コリのないからだをめざして、ほぐし方、どんな方法があるのか、冒険の気分で探索中。突き詰めてしまつて、苦しくなりがちです。でも誰にでも出来るほぐし方を探したいです。楽にスッキリできる方法を考えながら、書いていきたいとおもいます。
