料理本

ついに買った！菜菜ごはん＾＾V
前から欲しかったけど、ちょっぴり高くて買えなかったのだ

見た感じでは、日々の料理に役立ちそう！
マクロビのおしゃれな料理本って増えてるけど
ちょっと手間がかかりすぎなので、なかなか作れん

とにかくやっと買えて嬉しい*^O^*
お料理がんばるぞ～





著者： カノウ ユミコ
タイトル： 菜菜ごはん―野菜・豆etc.すべて植物性素材でつくるかんたん満足レシピ集

ふたたび

今日は温めた豆乳をミューズリーにかけたら
寒くならなかった。
でも、温かいと甘みが感じられなかったので
メープルシロップを、いっぱいかけてしまった＞＜

まっ美味しく食べるのがいちばん^^

ミューズリー

今日の朝食に、手作りのミューズリーに豆乳をかけて食べました。

食べ終わると、寒くて寒くて体が冷え切って、なぜか背中が痛くなるし大変だった。

オートミールを買ったのはいいけど、なかなか使えなくて困っていたところに
ミューズリーの作り方を知ったので、さっそく作ってみました。
味は美味しかったけど、普段豆乳を飲まない私には、きつかったみたい。

身をもって、豆乳が陰性であることがわかった。

まだまだミューズリーは残っているので明日は豆乳を温めてかけてみよう。