痛っあーっ 危ねーっ

誰だよっ

勝手に４にしたのっ

2,5だろっ

普通はっ


動くよね〜

勝手にね〜



健康診断

朝食は取らないで下さい

よくある朝の微調整

1弱打って、捕食のチロルをっ

て

オイっ

ダメじゃん

うぇー

してギリセーフにしましょう

さて

今週もマイペースでガンバだよ。

頂き

ピンポーンされて

毎度まいど、ありがとうございます

と反射的に出た言葉



スパサラはスパゲティがほとんど入っていないから、炭水化物は低いよ

だってさ

ありがとうございます

そして

又、頂きました

用宗の頑固親父が仕入れるシラス

ありがとうございます

ホントありがとうございます




慌てて大根を買いに行き

ほぼほぼ一本を摩り下ろしお皿へドーン

釜揚げしらすをドーン

大漁を掬って、お口へドーン

うまぁあ〜〜〜〜〜

お酒も止まら〜ん

で

飲みすぎました

すると

お腹が一杯なのに

パンパンなのに

…

なんか食べた～い

そんな時は

眠前ラーメン？

は

前の僕

酔っぱらいの眠前高糖質は危険

と言う事で

寝る前はやっぱりコレだね

そう

チョコレートケーキだね～

コイツだー

おいでなせー

アトキンスバーよ

じゃん



コレがまたうまぁあ〜のなんの



超低糖質超濃厚ほんのりビターな

チョコレートケーキ

うまぁあ〜〜〜

で

満足

ご馳走さまでした。

ブルーな気分

月一の定期検診はいつも通り

で

通院頻度を年イチにして下さい

てね

そんなことしたら

インスリンセラーでも買わないと

なので気分を変えて

前画像

こりゃあ旨いぞ、たまらんぞ

な



ブルーチーズがトロトロでたまらんぞ〜

と

マイブーム再燃な黒ビール



もの足りず、なんかチガーう

水ですか?

で

ブルーな気持ち。