10月27日(日)
4:30頃起きる。
朝は寒いね。7℃くらい。
玄関のストーブ、やかんいいね
朝ご飯は5:30からいただきました🍚
ご飯はおかわり自由方式🍚
昨晩の恵理子先生のお話も聞いたので、もりもり3杯いただきました🍚
朝ご飯も美味い😋
いや〜食べた〜
少し休んで、6:40頃にチェックアウト。
大変ありがとうございました😊
また次も来ます‼️
6:50くらいにはスノーパーク尾瀬戸倉到着！
ボードで来たことあるな！
まだガラガラ。紅葉してる〜🍁
散歩しよ〜
まだ日の出前よ。
準備中だね。
キャンプも出来るね🏕️
スタート&ゴール。まだへたってる笑笑
奥の紅葉がいいね🍁
ちょっくらアップがてら、ゆっくり走る。
ここ登って行くのね！
ここを夢見てがんばろ
序盤はロードね⤴️
陽が出て来ると暑いな〜☀️
スタート&ゴール完成！
7時から8時前くらいまで、アップ&体操。
なかなか汗かくね💦
8時からホテルの中で受付スタート。
なかなか並ぶね。
携帯トイレとエマージェンシーシートは必携装備！受付にて確認あり！
尾瀬のトイレはもう流れなくて、携帯トイレを被せてトイレをするためです🚽
ホテル内のトイレもなかなか並んだけど、スタートまでには間に合いました🚻
いつも思うが、並ぶのはひたすら男子🚹
参加賞は小さいポーチみたいな。ロンTは先に支払い済み。インスタントコーヒーもあったな☕️
9:10からブリーフィング！
ゲストランナーの紹介など。
ゲストランナーは恵理子先生、元上武大の方、韓国からやって来たスキーモの方々！
今年は尾瀬の紅葉は遅いみたい。でも上の方は紅葉始まりたてで、落ち葉フカフカみたい🍁
着るものは迷ったけど、寒くはなさそうだったので長袖インナー着て、指のないグローブ、サングラス頭に掛けました🕶️
ザックにノースフェイスパーカー、長ズボン、グレープフルーツジュース2つ、アイソトニックなスポドリ1本入れました。アミノバイタル4つ、こんにゃくミニゼリー8つくらい。
いよいよ9:30スタート！
序盤はロードをゆるゆる登ります。
そんなにスピードは出ないけど、歩かず走ります。恵理子先生が前に見えるくらいのペースでもくもくと走ります。
3キロくらいで第1エイドあって、バーを抜けて、岩道のガレ場のトレイルへ。紅葉の落ち葉がフカフカだけど、足場悪い😅
しばらくそんなトレイルをゆるゆる登る。
少し急なところもあったりだけど、歩かず進む。
歩いたり、走ったりな方。ひたすら走る方。
第2エイドではりんごいただく🍎
景色が開けて、絶景ポイントも
風が涼しい〜
1時間少し過ぎ、1900メートル付近で早くも1位の方が来た！
やっぱ早いね！3位くらいの方は体幹安定してたな！
1900メートル超えて来て、分岐点へ。ここからパラボラアンテナの折り返しまでがきつかったな
意外と遠くて、登りで、足場悪かった💦
すれ違う方々と声掛けあって、頑張れた
恵理子先生ともすれ違った！
ようやく折り返して、下り！こけないように、まだ10キロはあるので、飛ばし過ぎず。
いよいよ歩きゾーンへ。足裏の汚れ落として、進む。歩いたとたんGを感じて、疲れが来たけど、ここぞとばかりにアミノバイタル補給
これぞ尾瀬！
感動✨✨
みんな歩きだから写真撮れた！
あれが燧ヶ岳！？🏔️
いいね〜
これぞ尾瀬！
ドローンも鳥も飛んでた🕊️
歩きゾーン抜けて、いよいよ下りへ！
一気に行きます！
約9キロくらいはあるかな！
このために登って来たのよ笑笑
なかなかガレ場もあり、こけないように全集中で下る！
意外とスイーパーの方がすぐいたな
ほぼ1人旅。
1人の方にすごい勢いで抜かれたな
後は足が保つかどうか🦵
第2エイドでまたりんごいただくと、前に恵理子先生見えた！
がんばって走った！
ロード出る前に抜けた！
あとは逃げ切れるか！
勝手に意識してるだけ笑笑
ロード出て、第1エイドでりんごもらい、ひた走る。がれ場からロードに変わり、足に負荷かかる
しかしあともう少しや！
夢にまで見た「ラスト1km」が見てキタ〜
少しの登りで右ふくらはぎが攣りそうになったが、なんとか堪えて、最後までつっぱしって、チビっ子と並走したりして、ゴール
いや〜走り抜けました！
ゴールでゼッケン確認。タイムチップとか無いので、目視で計測してるのかな
お水貰いました💧
少しして、恵理子先生ゴール！プロデューサーの方とハイタッチしてたな🙌
やっぱり早い！危なかった😅
目標としていたので、今回は歩かず、がんばって良かったです
ストーカーじゃないですよ笑笑
お疲れ様でした！
ロング21キロ。2時間半切れました！
完走証無いのかなと思っていたら…
ありました！なんか嬉しい笑笑
ゼッケン番号と同じ順位でまた楽しい😆
男子優勝は1時間29分！
男子完走者は106人。
補給が問題でした。前半のゆるゆる登りは、ずっと走り続けたので、なかなかゼリーやアミノバイタル飲む気になれませんでした。歩きゾーンでなんとかアミノバイタル補給できて、エイドでりんご食べれたけど、ハーフの距離だから保ったもの。フルマラソンくらいの距離は、もっと補給をうまくしないと、保たないな。ジェルがオエっとなってしまうので、何か良い補給ないかな〜。
もう来週はぐんまらだけどね
今回はアミノバイタル１つ補給。グレープフルーツジュースは飲まず。フラスコは1つ分くらい飲んだ。
車で着替えたら、お隣りさんに「休むとこなくて、疲れましたね。」と話しかけられました！
確かに休めるの、歩くゾーンだけでしたね😅
ホテルでお風呂入れました♨️
なかなか良い
疲れにキク〜♨️
尾瀬マーケット良い雰囲気ね
きのこなくなって、かけうどんいただきました。
走ったあとで美味い😋
天気よか〜☀️
暑いくらいだね🍁
車も増えましたね。
少しまったりして、帰りましょ〜
充実した大会となりました！
ありがとうございました*\(^o^)/*
同志が金沢マラソン走ってた！
またも2週連続フルマラソンとは！
タフやなぁ〜
上電の定期更新🚃
妹は発表会🎶
参加賞！
カレーをいただきました🍛
まだやることあったけど、寝落ち〜💤
選挙あったなぁ。
次の日に太腿前面とお尻が筋肉痛キタぁ〜
上毛新聞出てましたな🗞️
来週ぐんまら！
走るぞ🐴