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  2025.1.13 初トレランとちょっとだけサンダーボルト。。。
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  2025.1.5 シンのおじさんになりました。
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  2025.1.4 土曜日かぁ。
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  2025.1.3 第101回箱根駅伝。会。。
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  2025.1.1 巳年スタート！
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  2024.12.31 今年も大晦日だね。
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  2024.12.23 クリスマスかぁ。
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  2024.12.15 恒例の七五三。。。
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  2024.12.8 光陰矢の如し。。
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  2024.12.1 第10回中之条まちなか5時間リレーマラソン。。
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  2024.11.24 第13回上州藤岡蚕マラソンハーフ。。②
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  2024.11.24 第13回上州藤岡蚕マラソンハーフ。。
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  2024.11.17 久しぶりの寝正月。。
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  2024.11.9 信州松代ラウンドトレイルロング36km。。。③
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  2024.11.9 信州松代ラウンドトレイルロング36km。。②
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  2024.11.9 信州松代ラウンドトレイルロング36km
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  2024.11.3 第34回ぐんまマラソン。。。
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  2024.10.27 第３回尾瀬戸倉尾瀬国立公園マウンテンマラソン。。②
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  2024.10.27 第３回尾瀬戸倉尾瀬国立公園マウンテンマラソン。。
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  2024.10.21 今朝は寒かった。。。

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