あんドーナツ
バターロール3つ
甘食8個
たまごコロッケドック
明太子マヨネーズパン
食パン1斤
オリーブオイルたくさん
スフレチーズケーキ
かぼちゃのキッシュ
キャラメルコーン1袋
アイス2つ
おもち2つ
プリン
バウムクーヘン
ビーフシチューたくさん
豆乳
牛乳
ジュース
またまたお久しぶりです。
忙しくて疲れて暇がなかなか、、
バイト続いています(´・ω・`)
なんと1か月経ちました…!
1か月前はこんな風になってるなんて
想像もつかなかったな。
結構ぎっしりシフト入ってます。
長くて8時間、週4~6日ほど。
なんか自分の限界がわからなくて
シフト入れられるがまま働いてます。
休憩も自分のタイミングで取れるんだけど
15分くらいしか取ってません。。
休んじゃいけない気がしてしまって。
友達とかからは休むことも仕事のうち
と言われるけどなんか出来ない(ノ_・。)
働くことと休むことのバランスとるの難しいです。
自分で決めようと思ったらどうしても9:1くらいになる。
休んじゃいけない、もっとがんばらなきゃ。
そんな風に思います。
過食は相変わらず…
ましになったって書きたいところだけど
そういうわけにはいかず。
やっぱりこれが一番辛い。
なんとかしたいけど
そんな簡単にどうにかなっていたら
こんなに苦労していないって話だね( p_q)
最近上手く嘔吐できなくて憂鬱です。
嘔吐できないときって
憂鬱って言葉が本当ぴったりってくらい
気分が落ちます。笑
ボーっとする暇があれば
考えてしまう。
太った、どうしよう、痩せなきゃ、って。
醜い、こんなんじゃだめだ、って。
どうしろっていうんだ(ノω・、)
今日は久しぶりに特に予定のないお休みです。
お買い物には行く予定、
お買い物というか買い出し…
すでに夜の過食の事考えている自分が嫌です