昨日走ったトレイルは、 Capital Crescent Trail 

ポトマック川に沿ってワシントンDCの中心街を目指しましたー 走る人




と、その前に、わたしの住んでいるメリーランド州とワシントンDCの地理を 

大したこと書いていないので、ご存知の方や面倒な方はとばしてくださいね~。



これ、ワシントンDC。 うっすらピンクの四角いところ。

イメージ 19  イメージ 20

Washington D.C. (Washington District of Colombia :コロンビア特別区)

50ある州のいずれにも属していない連邦直轄地。

そして言わずと知れたアメリカの首都。政治の中心地。



「ワシントンDCの面積と人口は、八王子市と似ている」 ときいたことがあります。

へ~~~おもしろいビックリマーク ワシントンと八王子にそんなつながりが~~~ キラキラ

そんなわけで、面積としては小さなワシントンDC。ちょっと行くとすぐに隣の州に入ります。


で、隣の州というのが、バージニアと、メリーランド。 (地図はWikipediaより)

ざっくり言うと、ポトマック川を境に分かれています。

そして、ワシントンDCはその間に挟まれている(囲まれている)感じ。

イメージ 21








さて前置きはこのくらいにして。

本題。 Capital Crescent Trail です。

イメージ 22  イメージ 23



はい、英語のお勉強 

Capital :首都 

Crescent :三日月・三日月の形の 三日月

ぴったりのネーミングですね☆



全長11マイルですが、今回はアクセスのいい青い矢印のあたりから。で、8マイル(=13キロ弱)。

ん? なんで端っこから走らない? あっつい晴れ ので許してくださーい。

 


さて、スタート 走る人
イメージ 1 イメージ 38


休日だからか、たーくさんの人が走ってます。かっこいい自転車もたくさん。
イメージ 2  イメージ 3


子どもも犬もいます。 裸の人もいーっぱい。
イメージ 4


ほかにも、インラインスケートの人とか、2人乗り自転車とか、何とかって言う自転車とか(笑)

写真撮りたかったけど、この狭い道ですれ違いざまに、はかなり難しかったです。

ブロガーとしてまだまだ未熟ですね・・・



そうそう! バギーランニング(ベビーカーランニング)をしている人が多いんです!

イメージ 6

日本でラン友だちが使ってみて、走りにくい!と1日で挫折してました にひひ

それ以外にわたしは日本で見たことがなかったので、

アメリカでは使ってる人多いらしいよ、ときいてはいましたが半信半疑でした。

ところが!!!

イメージ 5

ホントによく見かけます。

今回のトレイル8マイルの間だけでも、4~5家族はお会いしたんじゃないかな。

たいていはご夫婦。

お子さんをバギーに乗せて、すいすいすいすい。

わたしたちよりずっと速く軽やかに走って行かれます。

家族3人でランニング       なんかいいなぁ~と、心がほっとなごみました。






さて、今回のトレイルは、地図を見てもらえばわかるように、

ちゃんと イメージ 7 水があります。

イメージ 8

それからベンチも、あちこちに設置されています。
イメージ 9

ん? 同じベンチでもこれは・・・?
イメージ 10

夜な夜な何かの集会でも行われるんでしょうか 






ん? 木の根元の黄色い物体は何??
イメージ 14

近づいてみました。
イメージ 15

おー!! これは一体なんですかー??? 熊の糞かと思ってしまったわたしって・・・

おっとこっちにも!

イメージ 16 イメージ 17

なんだか、泡っぽいです。うーん、気持ち悪い・・・

これを撮っているわたしを、奇妙なものを見る目つきで追い越していく方、多数。

恥ずかしくなって、そそくさと退散。 結局、正解はわからず・・・






イメージ 18

ここまでがモンゴメリー。ということは、裏側は・・・

イメージ 34

ここからが、モンゴメリー。

おー! もしやメリーランドとワシントンDCの境界線 キラキラ

わたしの大好きな県境(州境?) 






地図にトンネルマークがありますねー。
イメージ 36

イメージ 11  イメージ 12

このトレイル、「Rail Trail」 って言って、

むかし鉄道が走っていたところをウォーキングやサイクリングなどのために整備し直した道です。

だからこんな風に、鉄道用のトンネルが残されているんですね。

以前に歩いた群馬の アプトの道  を思い出します。

なので、ちょっと話が前後しちゃいますが、ゴールにはこんなものが。

イメージ 13

これ、鉄道の 転車台  の跡みたいです (たぶん。違ってたらごめんなさーい

工事していました。保存のためかしら?


転車台(てんしゃだい)とは、ターンテーブルともよばれ、車両の方向を変えるための機械。一般に地上におかれる。運転台が1箇所に設けてある鉄道車両(特に蒸気機関車およびEF55形などの片運転台型機関車)や自動車の場合、運転台を進行方向に向ける際に必要な設備である。 

(Wikipediaより引用)

うーん、なんで自動車? ま、細かいことはいっか。





途中にはこんな場所も。  

売店あり、貸自転車あり。カヌーやボートにも乗れるみたい。釣りをしている親子の姿も。

イメージ 40  イメージ 24

イメージ 25  イメージ 26

少し休もうよ~~~ 

でも、調子よさそうな相方はさっさと走っていってしまいました。残念 ダウン






そんなこんなで、ポトマック川が見えてきたらそろそろゴールです。

カヌーに乗っている人たちがちらほら。

イメージ 37  イメージ 39

イメージ 27  イメージ 28



トレイルを抜けたら、突然の都会 

イメージ 29  イメージ 30

着替えてさっぱりしたところでご褒美 あ、ちゃんと炭酸ですよ

イメージ 31


ぶらぶら街中を散歩しながら駅を目指しましょ。

帰りは涼しい地下鉄です 






おまけ 

散歩の途中で見つけた壁画?

イメージ 32


近づいてみると・・・
 
イメージ 33  イメージ 35


なんと ビックリマーク全てドアノブ !!!!

どうやら、ドアノブのお店の看板のようでしたキラキラ