新しいつながり

こんばんは、Kumikoです

ワールドカップ日本初戦勝ちましたねー

昨日のF1で睡眠不足のはずが、どきどきでテンションあがってます

さて、先日ツイッターを始めた話をちらっとしましたが、意外とKumikoに合っているようで、けっこう楽しんで続けています

しばらくは友人達とフォローしあっているだけだったのですが、この週末に初めてハッシュタグというのを使ってみました

ハッシュタグとは、ツイートに#○○というタグを付けることで、その共通の○○に関するツイートがまとめて見られるものらしいです(初心者なのであまりよくわかってないかもしれません)

週末、F1のカナダGPがあったのですが、KumikoいつもF1は一人さみしく盛り上がっているので、見てみたら#f1とか＃f1jpとかいったハッシュタグがあるんですね～

どきどきしながらやってみたら、みんなで盛り上がれて楽しかったです

知らない方々が返信くれたり、フォローしてくれたりも

新しいつながりが広がっていくのは素敵なことだなぁ、と思います

今日のサッカーもツイッターと一緒に盛り上がって楽しかったです

おかげで明日もまた寝不足に困りそうですが(笑)、明日も頑張ります

群馬☆の続き

こんばんは、Kumikoです

今日はF1のカナダGPを生中継で見るので、これから夜更かし

さて、群馬に行った話の続きです。

夜は高崎の温泉付きホテル「ニューサンピア」に泊まって、温泉で癒されました

安くてシンプルでしたがわりと快適でしたよ

高崎ともなるとけっこうひらけてるんですが、それでもゆったりとした感じで安心します

スタバが出来ていたので寄ったんですが、ドライブスルーもあるんですね

しかも、広い

ゆったりしたお店で、快適に朝食をいただきました

暑かったので、追加でフラペチーノも

時間をゆっくりと使ったのは、久しぶりな気がします

最近煮詰まっていたKumikoに、祖父が休暇をくれたようでした…

さぁ、明日からまた気合を入れて頑張ります

群馬☆

こんばんは、Kumikoです

今週、祖父を亡くしまして…ばたばたしていてまた更新が空いてしまいました

会社からお休みをいただき、両親の実家がある群馬に帰省してきました

空き時間にけっこう群馬を満喫

群馬名物、焼きまんじゅう

中に何も入っていないおまんじゅうに、味噌ダレをつけて焼いたものです

Kumikoはもちろん家族(いや親族も)みんなの好物

数年来のお付き合いもある老舗「原嶋屋」さんでいただきました

風情のある店構えです

特別室に通していただいちゃいました

貴重な写真や資料などがたくさんさすが老舗です

前橋・高崎あたりには焼きまんじゅう屋さんってけっこうあるんですが、Kumikoは原嶋屋さんが一番です

一子相伝で受け継がれてきた味噌の味は格別

帰省の話を書こうと思ったら原嶋屋さんの話になってしまいました(笑)

というわけでまた明日にでも改めて続編をお届けします

キレイ朝ごはん♪2

こんばんは、Kumikoです

最近、お仕事が本当にばたばたかなり久しぶりのブログになってしまいました…

さて、前回に引き続き朝ごはんのお話

最近のKumikoのお気に入り朝食です

トーストにクリームチーズとブルーベリージャムがお気に入り

プラスでヨーグルトとドライマンゴーです

チーズやヨーグルトは、良質のたんぱく質や脂質、カルシウムを含み、ビタミンA、B1、B2も豊富

牛乳の成分が乳酸菌の発酵で分解されているため、消化・吸収も良く、積極的に摂りたい食材です

ドライフルーツも栄養満点(1/20 のブログでも少し紹介しています)

ただし糖分も凝縮されているので、朝ごはんに摂るのがいいんです

お休みの日はなるべくちゃんとした朝ごはんを食べるようにしています

本当は平日もゆっくり食べる時間を作れればいいのですが

忙しいときだからこそ、時間のあるときはちゃんとしたものを食べるようにしていきたいです

キレイ朝ごはん♪

こんばんは、Kumikoです

さて、今日はめずらしく朝ごはんのお話

昨日の夜に焼いたケークサレを、今朝の朝食に食べました

ケークサレってご存知ですか

塩味のパウンドケーキでベーコンや野菜が入ったもので、おかずパウンドケーキといったところです

卵をけっこう使って中がしっとりした仕上がりなので、キッシュに近い感じ

Kumikoは先日シェフの友人に教わったんですが、今けっこう人気らしいです

卵と野菜が入って粉はわりと少なめなので、朝ごはんにうれしいです

ちなみにおつまみにもいいですよ

プラスでいちごが安かったので一緒に

「朝のフルーツは金」ってよく言いますが、フルーツは夜デザートで食べるよりも朝食べるのがいいんです

栄養もおいしさも満点の、キレイになれそうな朝ごはん

いつもちゃんと食べるのが理想ですが(笑)たまにでもちゃんと食べたいですね