おはようございます!
今の50代は美しい!
50代の心と体を美しくするスイーツレッスン
 
植物性スイーツ
ヘルシー×美味しい×カワイイ
ヘルシーフレンチスイーツ専門お菓子教室主宰
 

Atelier Douceurs (アトリエドゥスール)の青山由美です。

 


今日は久しぶりに朝から投稿〜



 


 

 10月もそろそろ半ば。

今年はハロウィンイベントなど

あるのでしょうか?


ブドウのタルトをハロウィン仕様に

してみました。

ピック刺しただけですが、

紫のタルトとピックが

ハロウィンっぽく見えますか?





今日はおすすめの本をご紹介しますね。

私は今、管理栄養士の先生の講座を受けていて、

栄養の勉強をしています。



たくさんの専門用語や栄養素の名前ガーン

覚えられないですよあせる



何かいい本はないかな、と調べていて

見つけたのがこちらの本です。



挿絵にこんな風にキャラ付けされた

栄養素たちが載ってて、

読んでいて頭にちゃんと入ってきます!



そして、世界一やさしい、

っていうのも惹かれました照れ


とにかくキャラが面白すぎて



おすすめです!


世界一やさしい!栄養素図鑑






現在、新しいレッスンメニューを

作っています。



栄養の知識も取り入れた

身体の内側から健康に、美しくなれる

お菓子のレッスンです。




我慢するお菓子から

食べるべきお菓子へ


体が喜ぶ植物性スイーツ   



をお届けいたします。


 

 

 そして、体験レッスンも

現在開催中です!


下矢印下矢印

 

美容と健康のためにこそ

食べてほしい

植物性スイーツレッスン開催中です。

 

 

 

卵を使わなくても

ふんわり食感!!

 

レッスンにご興味ある方は

まずは体験レッスンをご受講くださいね。

 


下矢印下矢印

 

 

冷めても、
冷蔵庫に入れても、
固くならないマフィン!

 

と好評の米粉のマフィンの秘密が知れる

体験レッスンですドキドキ

 

 

コースメニューを試食できる

体験レッスン開催中です!

 

 

10月の日程でご案内しております。

 

 

 

 

 

 

 

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ベリーとバナナの米粉マフィンレシピ

無料プレゼント中です!!

こちらのLINE公式アカウント

から受け取ってくくださいね!

 

 

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