ゆたかに生きるためのノンデュアリティ

この中核となる定義が「心を自分と思い込んでいるから苦悩する」になる

心には個性がある。心には「なぜ存在しているのか？」みたいな目的が多彩にある。

しかし「私」には「なぜ存在しているのか？」は、たったひとつの理由。それは「一体となった心をサポートするため」になる(笑)

人間という状態では「心」が「私」を飲み込む状態にある。だから「心」を自分だと思い込む。

「私」のサポートを受けられない「心」は、常に「なぜ？」と発想する。※サポートを受けてるときは「そうか！」と発想する(笑)

ノンデュアリティが視えた「心」は、「私」と「心」は一体ではあるが「別の物」だと理解する。

「私」と「心」が並列になる。カウンセリングでいうところの「俯瞰した私」の状態だ(笑)

カール・ロジャースは「私ではない何かが」と表現していた。

これは「心を自分」だと思っているから出てくる表現で「本来の私に見守られている心が語りだす」が正確な表現になる(笑)

本来の私に見守られている心

この心は「他の心のよき支え」になる。信頼、癒し処、みたいに稼働するようになる(笑)

心は、他の心との繋がりを大切にしている。そういう「性質」だ(笑)

心と一体となった「私」は「かりそめの私」なので、固有の存在のように振る舞える。本来「私」に固有はないが、心と一体になったときのみ「固有を体験」できる(笑)

私が見つめるのは「一体となった心」のみ(笑)ただ最近は「他の私」と交流しているような錯覚を感じるときがある。

心地よく祝詞が現れる(笑)

しあわせな時間だ(笑)

カウンセリングの神様
カール・ロジャースさんのステキな言葉

私は、自分がグループのファシリテーターやセラピストとしてベストの状態にある時、そこに、これまで論じてきたのとは別の、もう1つの特質があることを発見した。

私がみずからのうちなる直観的な自己の最も近くにいる時、私がみずからの未知なるものに触れている時、そして、

私がするどんなことでも癒しに満ちているように思えるその時、私のプレゼンス(presence)そのものがひとを解放し援助的に働く。

ただのわたしが
ひとをかいほうする

この経験を強めるために
私ができることは何もない。

けれども、私がリラックスして、私の超越的な核心の近くにいることができる時、私は人との関係において、おそらく奇妙かつ衝動的な仕方で振る舞う。

合理的に正当化することのできない仕方、私の思考過程とはまったく関係のない仕方で。そして、この奇妙な振る舞いは、

なぜだか後になって正しかったのだとわかる。その時、私のうちなる魂が腕を伸ばし、他者のうちなる魂に触れたように思える。

私たちの関係はそれ自体を越えて、より大きな何ものかの一部となる。深い成長と癒しとエネルギーとが、

そこにはある
(Rogers,1986)。