楽天のセールでスマートウォッチなるものを買ったんです。
いろいろ調べられるっていうからさ。
私は「睡眠の質」を見たかったの～
結構寝つきが悪かったり、明け方にがったんがったんと騒ぐ子がいて目が覚めたりしてるから・・・
これ↑
「いかにも！」というスマートウォッチではなくて、普通に仕事していても違和感はありません。
先週金曜日に到着して1週間たちました～。
到着したときにフル充電だっただけでも結構うれしくてすぐ使いだしたんですよね～。
SNSの通知とか天気の通知とかは切ってたんですけど、
電池まだ４０％もありますよ～、めっちゃ長持ち！
歩数はね、やっぱり会社の中も結構歩いているんですね。
毎日1万歩超えてますよ～。
仕事してて座ってばかりいると1時間に一度ずつ「動け～」って通知がきます。
そして肝心な睡眠の質は・・・
不十分！！
睡眠時間が短いのと、
夜中に起きる回数が多い、
寝付くまでの時間が長い
最悪かも・・・
いやぁ～、週末の３連休は寝だめしようと思います。
何か疲れがたまりすぎててつらいなぁ〜