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↑応援のぽち、よろしくです。実は中々上位のほうにいます
いつも火曜日は18:00から営業のミーティングなんです。
が、東京にいる方たちがその前に来期の予算会議をしてまして定刻に始まらずに待機。
待機の時間、なんと1時間半！！
かえりたーい！
結局中止になったので、その間に書き終わってた送信待ちの日報の送信ボタンをさくっと押してパソコンの電源OFF!！
きれいな？
おどろおどろしい？
空を見ながら帰宅してから走りに行ってきました。
夜RUNは去年の秋に2週間運動禁止の捻挫をしてからトラウマでしてなかったのね。
今日は多分明るいだろう国道沿いをね。
↑理由はないけどモノクロ加工(≧▽≦)
昨日ウォーキングだったから、今日はスロジョグで。
それでもたくさん信号で止まったり、歩道を走ってくる自転車もいるしね。
宿敵マンホールに気をとられてたら、地面ががくっと低くなってるところがあってびっくりしたし…。
4㎞ちょっとを30分。
足首も股関節も痛くなかったけど、バソコンやりすぎか腰が重かったです。
10時からテレビで中国語だから、9時には戻ってお風呂に浸ってふぅ～。
ストレッチして、TV見ながらアイシング。
日記もつけておわり～
あ、みんなにイイネしてもらったポイント？でふなっしーのデザインもらったよ。
スマホで見られます。
うしし(≧▽≦)
