実はちょっと前から休みのたびに野菜中心の生活をしてます。


今日は有機野菜のマルシェに行きました。

プラス、走ってたらお店の前でマルシェをやってるところにも遭遇!


2ヶ所で4種類の野菜を買ってきました。


買ってきたのは、ズッキーニ、生で食べられるサラダほうれん草、

ハンサムレッド(レタスです、名前がいいね)、カリフラワー。


あと昨日スーパーで買ったブロッコリーとパプリカも使って

今日の夕食は、野菜三昧です。


Easygoing Style ~気分はLeaLea~-2010071001


上:ハンサムレッド(写真手前のリーフレタスみたいなやつ、すごいパリパリです)とサラダほうれんそう(茎が赤く見えるやつです、アクが全然ありません!)と水菜、アボカドも入れたサラダ


下:全部をいったん蒸しました。

ブロッコリーとカリフラワーは蒸しただけ、オレンジパプリカとズッキーニは蒸したあとオリーブオイルで焼きました。


ソースはバーニャカウダのを探してクックパッドを見てたんだけど、いろいろあって、

とりあえず、豆乳を使うのがあったので、それでミキサーでがーーーーっとやって完成!


はぁ~、おいしかった♪♪



まだサラダもあるし、明日はパスタにしようかな?



ハンサムレッドとカリフラワーを購入したのは、こちら↓

椿サロン

http://ameblo.jp/tsubakisalon/

札幌市中央区北7条西19丁目 momijiビル1F

TEL&FAX:011-215-4444


営業時間
平日 am11:00~pm11:00(L.O pm10:30、フードはam11:30~)
日曜・祝日 pm10:00close(L.O pm9:30)
ランチタイムam11:30~pm2:30
定休日 月曜日 ※月曜が祝日の場合、翌日休み



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