２月に入りましたね。
年明けから一ヶ月経ちました。
あなたは、年末年始に立てた目標は
しっかりと覚えていますか？
そして、それに向けて取り組んでいますか？
もしかして、ドキっ、としていませんか？
実は、多くの方が、
日々の忙しい日常の中で、
やらなければならないことに追われてしまい
年明け一ヶ月で忘れてしまったり
行動ができていなかったりしていまうそうです。
自分に当てはまる部分は
多々ありますからね。(;^_^A
そんな方には、
ぜひ目標シートを作ることをおすすめします。
目標シートは、
その名の通り目標を持たせ達成するための方法の一つです。
実際に書いて、定期的に確認していく事で
モチベーション維持にもつながります。
なぜなら ほおっておけば忘れてしまったり、
気を抜けばつい、ダラダラした方向へ
偏ってしまうのが僕たち人間だからです。
自分の頭の中で考えたもので
終わらせてしまうと
間違いなく忘れてしまいます。
それでは、目標を立てた意味がありませんし
なによりも、あなた自身のためになりません。
目標シートで
あなたの目標が達成できるように
その為の意識が持続するに
自分が宣言した目標だから
守らなければって意識になります。
立てた目標を身近にいる人、
知人や友人、家族や恋人に宣言や
こういったブログなどで宣言するのも
一つですよね
そうすることで
自発的な行動へとつながります。
ぜひ、読まれたこの機会に
今年の目標を再確認してみてはどうでしょうか？
では、一緒にがんばって達成していきましょう。
