感情

人間がもつもの

喜び　　怒り　　哀しみ　　楽しさ

直視してみよう　　　自分の感情を

前向きであっても　　後ろ向きであっても

感動したり　　嬉しかったり　　楽しかったり　　笑えたり

嫉妬したり　　怒ってしまったり　　寂しかったり　　悲しかったり

でも　　それが人間　　正も負も

辛いときもあるかもしれないけど　　目をそむけずに　　直視してみよう

自分の心をごまかさずに　　押し殺さずに

本当の自分が　　みつかるかもしれない

本当の幸せが　　みつかるかもしれない

じぶんしだい

他人と過去は変えられない


でも、自分と未来は変えられる


それは、自分次第


そのために、いろんな出会いがある

いろんな経験をする

偶然もあれば、必然もある


すべては、自分次第


自分次第


前をみて 未来をみて


そう、変えられるのは、自分次第

人にやさしく

人にやさしく　　　どうぶつにやさしく　　　　草花にやさしく

すべてのものに　　　やさしく

そうすることで　　　幸せを感じることができる

自分のあらゆる感情を直視して

自分のなかに愛というものを感じることができれば

偽善ではなく　　　自然とやさしくなれる

いままで感じたことのなかった感覚

自らそうしたくなる感覚