今日は病院にリハビリに来ました。
数年前、富士山を登山中に膝を痛めてしまったので現在治療中です。
両膝蓋靭帯炎、別名ジャンパー膝というらしい。
バレーボールやバスケットなどジャンプするスポーツをしてる人がなりやすく、膝のお皿の下の健ら辺が炎症してしまっていて、私の場合は太ももの筋も固いらしくそこもほぐして柔らかくして、お皿の膝のお皿の動きも固いからﾅﾝﾄｶｶﾝﾄｶ…
要するに膝が痛い
斜め座りやあぐらなど膝を曲げて5分も座れば立ち上がる時に激痛なのです
富士山を舐めてた結果ですね…
早く治さないとぴなﾁｬﾝと親子遠足に行けない可能性も
リハビリ頑張るぞー！
それにしても、リハビリしてくれる理学療法士のお兄さんが若くて何だか恥ずかしいんです
私も歳とったなぁ笑