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☆ご飯

☆ピーマンの肉詰め
(合い挽き肉、卵、ピーマン、人参、玉ネギ、
豆腐、生パン粉、牛乳など)

☆カボチャのソテー

☆トマト

☆味噌汁
(ナメコ、豆腐、大根おろし)

息子クン作
☆ほうれん草のレンチンオムレツ


夕飯用に茹でたほうれん草を
アタシが目を離した隙に
溶き卵に詰め込んでいましたガーン
なので今日は
ほうれん草はプレートに無し。
オムレツのだけで十分な栄養。


ピーマンの肉詰めなんて、
口に詰め込んで
あっという間になくなったニコニコ
他もペロリ。


完食した後に
ピーマンの肉詰め2つと
味噌汁をおかわりしました。
よく食べましたブタ
ごちそうさまでした!





今日は仕事を早く切り上げて
午後に耳鼻科へ。
午後の診療30分前に行ったのに
10番目以降でした。
暫く待って診察。
またグリ②、ガシ②と
鼻をやられてきましたショック!
また来週も通院です。
なか②良くならないわぁ…
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昨夜作りました。
で、今朝バタ②しながら
3人でひとつ食べました。
超濃厚ドキドキ


あと4つあったんだけど、
先輩の誕生日のお祝いにケーキ
喜んでくれるといーなぁニコニコ
朝いつもより少し早い時間に起きて
久々のお弁当作りアップ
慌ただしいものだったぁあせる

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薄暗いし見えづらいけど。

☆焼おにぎり

☆唐揚げ

☆ウインナー

☆ほうれん草入り卵焼き

☆人参グラッセ

☆ブロッコリー

こんな感じニコニコ


卵焼きはりおチャンを見習って
ハート型にしたけど
カメラにちゃんと収まらなかった汗


保育所に着いて
「遠足は延期」の発表にガックリダウン
けど、子供達は
保育所の近辺を散歩して
ホールでお弁当広げて食べたそう。


お迎えに行ったら
「お弁当足りなかったよー!!
だってキラキラ
先生からも
「息子クン、よく食べてましたよ」
と言われてホッとしましたニコニコ


帰宅してお弁当出したら
見事に空っぽでしたチョキ
来週はもう少し多めに作るからねビックリマーク





そして夕飯クローバー

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☆塩焼きうどん
(長ネギ、モヤシ、人参、ピーマン、シメジ、豚肉)

息子クン作
☆カボチャのココット風
(カボチャ、卵、マヨ、とろけるチーズ)


息子クン作の、かなり美味しかったひらめき電球
今度また作ってもらわなきゃ。
焼きうどんもしっかり完食。
よく食べました、
ごちそうさまでした!