先日カレーうどんを作った際に、こんな物も作ってみました!
それは… 鶏そぼろのカレー味!
完熟トマトを1個入れているのでね!
ちょっとミートソースに近い感じかな?
材料は…
★鶏挽肉
★たまねぎ、にんじん(みじん切り)
★トマト
★カレーフレーク
★出汁
★醤油
作り方は…
野菜ををみじん切りにします!
私は、フードプロセッサーを使いました!
トマトは皮をむいてざく切りに…
フライパンに鶏肉と野菜を入れて炒めます
そこに、トマトと出汁とカレーフレークと醤油を少量入れて
煮込めば出来上がり~♪
今回、このそぼろはね!何かに混ぜたりするので
いつものモモちゃん用離乳食の味より少し濃いめにしています!
水分がなくなる程度に煮込んだら…
冷ましてフリージングバックへ!
薄く広げていれば…使うときにパキンと割って使えるよ!
昨日はね!これを使ってご飯を1品!
暖かいご飯の上に、レンジでチンして温めたそぼろを乗せます
さらにカットしたトマトを添えれば出来上がり~!
なんちゃってタコスライス風です!
モモちゃんはレタスも食べれるので…
こちらも添えましたよ!
残念なことに… 写真撮り忘れました!(失敗!)
ちなみに… 昨日の夕飯にマカロニサラダを作ったよ!
大人用にね!それがこちら!
茹でたマカロニとそぼろと粉チーズを混ぜあわせました!
(大人には、少し味が薄めなので、粉チーズで味をプラスです)
レタスの上に盛ってトマトを散らせば出来上がり~♪
他にね!昨日は、おとうとくんのお弁当にもつかっちゃいました!
切り込みを入れたハンペンに挟んで焼けば出来上がり~♪
このひき肉ね!ジャガイモと合わせてポテトサラダにもいいよ~♪
後は、パンに挟んでサンドイッチにもできちゃうよ~♪
定番の卵と混ぜて、卵焼きっていうのもありだね~♪
意外とモモちゃんの離乳食だけでなくて
大人のご飯にも使える存在です!