今日は、２回食になりました！
１回目のモモちゃんメニューは…
モモちゃんとママさん！
午前中寝てました！
ちょっとお疲れ気味のお二人さんだったのでね！
なので、１回目はお休みです（笑）
２回目のモモちゃんメニューは…
●ふりかけお粥●
５倍米がゆ（３０ｇ）
ＢＦふりかけ（少量）
●焼きたらのトマトソースがけ●
魚のたら（７ｇ）
トマト（１０ｇ）
小松菜（５ｇ）
●ブロッコリーのサラダ●
ブロッコリー（１０ｇ）
ヨーグルト（少量）
●りんごとにんじんちゃん●
煮リンゴ（２０ｇ）
にんじん＆たまねぎ（１０ｇ）
●お茶（少量）
いつもと違ってね…
タラをフライパンで焼いてみました！
イメージは、フレンチみたいな感じをイメージです！
ソースは、トマトと小松菜を一緒にレンジでチン！
私的に、塩けがあるといいね～って感じだけれど
モモちゃんには、ちょうどいいかな（笑）
３回目のモモちゃんメニューは…
●青のりお粥●
５倍米がゆ（６０ｇ）
青のり（少量）
●鶏だんごのトマトジュース煮込み●
鶏だんご（１０ｇ）
ブロッコリー（１０ｇ）
にんじん＆たまねぎ（１０ｇ）
トマトジュース（１０ｇ）
●白菜納豆●
納豆（１０ｇ）
白菜＆しめじ（１０ｇ）
●みかん＆ヨーグルト●
みかん（２房）
ヨーグルト（１０ｇ）
●お茶（少量）
トマトジュースで１品作りましたよ！
トマトは、栄養的に優れているから積極的に使いたい食材だね～♪
この日は、夕飯を鍋にしたんです！
なので、鶏団子とキノコ類はそれをちょっととりわけみたいな感じです！
鶏団子ですが… モモちゃんバージョンにしてみました！
小さくスプーンで取って、小皿の中に…
お水を入れて、レンジでチン！
そのまま、トマトジュースや野菜を入れて、さらにチン！
これで出来上がり～♪
トマトジュースが、鶏団子スープで薄まっていい感じです！
今回は、ちゃんとうまみが出たので、私は入れませんでしたが…
うまみが薄い場合には、ＢＦのだしを入れるといいかも！
この鶏団子、さっそく冷凍ストックにもしましたよ～
ラップで巻いて巻いて～というかんじです！
あともう１品と思ってね！
お鍋のキノコを拝借！
細かく刻んで、ストックの納豆と合えました！
お鍋のつゆで煮込まれたキノコが納豆といい感じのお味になりましたよ！
（ちなみに、この日のお鍋の味は、豆乳鍋でした）
