ヨガのポーズです★

これ…　

ヨガのポーズをしてます　

やさしい鳩のポーズといいます　

体が柔軟になったおかげか…　

色んなポーズが出来るようになってきました　

スクールに通うまで…

ヨガってポーズが出来れば　OK！って思っていました

しかし…　ヨガって奥が深いですよ～　

呼吸だったり、自分の体との対話だったり…

なんだか…　考えれば考えるほど…

面白くなっていきます　

少しずつですが、色んな人とヨガの楽しみを

共有出来るようになれればいいな～なんて考えてます