お久しぶりでございますm(_ _)m
早いものでもう6月ですね
治療は変わらずで、ベージニオの服用が続いています。
体調はすこぶる良くて、元気にやっております
ただ、めっちゃ太ってきたんですよね…。
在宅勤務で全然動かないので当然といえば当然ですが
そこで、パーソナルジムに行く事にしました
週2回で、まだ初めて3週間くらいです。
付きっきりで見てもらえるので、効率良く鍛えられてすごく良いです！筋トレってフォームが大切なんだなぁと実感しまくってます
食事指導もしてもらえるし、もう痩せる気しかしません
体重はまだ1キロくらいしか減っていないので、特に変化は感じていませんが、あんまり浮腫まなくなってきましたよ
代謝が上がってきてるのかしら
ひとまず、2ヶ月間のコース終了まで頑張ります！！