先日、夏に箱根で陶芸をした時のお皿が届きました。
わーーーーい♥︎((o(*ﾟ∀ﾟ*)o))
…と、作った本人だけ嬉しい瞬間。汗
こんな感じ。
普段から時間ができるとたま～に陶芸教室へ行きますが、土を触って捏ねて一言も発さずひたすら完成を目指す状態はまさに
『無』
完全に自己満ですが、作った料理を盛り付けたりが結構楽しいです(｡･･｡)
カレーとか
チアシードとケールのサラダとか
・・・
チアシードやケールって知ってる方も多いと思いますが、すごーく栄養価が高いんですね！
例えば…
チアシードの栄養素
しかもチアシードは、水を含むと14倍にまで膨らむので
ダイエット中の空腹感を誤魔化すのにぴったり
なんだそうです♡
へーーー(๑°ㅁ°๑)
それは素敵✨
来年の夏に向けて今から頑張らなきゃーー！
http://doublehairdesign.biz/