★ 長文です。 何回かに分け お読み
戴ければ幸いです。
★ ご訪問戴いた 足跡 
があれば
その都度訪問し ブログを拝見させて
戴きます。
★ 健常者の方は これからの人生を
自力のもたらす結果だと 意識し
最後の項まで お読み下さい。
吾輩は Dotpedの語り部 語り手とも云う。
名前もある 紫蘇焼酎の ≪ 鍛高譚 ≫ である。
20年前 Dotpedと偶然出会った時
彼が 勝手に つけたのだ。
最近は 瓶の中からDotpedを見て
いるだけである。
彼は 悠々閑々と過ごしているが
時々思い出し 吾輩を眺める。
その理由（わけ）を テレパシーで
語り合った時 やっと分かった。
◇ ◇ ◇
Dotpedは 語勢を強め あの日
あの幸せな日の為に 生まれて
きた そんな気がした
青春時代から はみ出し
高年でも 第三の男 だ
言文一致で 一気呵成に ぎこちない
口調で云う。
≪ 第三の男 ≫
吾輩は題目の 第三の男 と
Dotpedは 何の関係があるのか？
ミステリーな話だと問う。
彼は ラジオ体操第一・第二
だけではなく 幻の 第三も
演じているのだから 俺も第三の男
だと云うのだ。
Wikipedia より拝借
この映画のストーリーは 分から
なくても音楽は 聞いた事はある
人も多いだろう。
音楽と云えば sing sing sing！
彼は 毎日 滑舌と 歌の練習を
している。
そして 米国ローズ・パレードに
参加する 京都橘高校の
sing sing sing！
マーチング・バンド の 素晴らしい
YouTube 動画を 観る度に 元気を
貰っていると云う。
≪ 俺はハイシャ ≫
何の意味か 分からないが 今
自分はテンカンを迎えた。
ショウシャ ではなくハイシャ
だと云う。
吾輩は 彼が商社マンだったのは
綴っていたブログで 分かるが
歯医者だったとは 聞いた事が
ない。
よく聞くと健康の 勝者 と 敗者 の
事だと云う。
🔶 🔶 🔶
『 偶然の勝利は あれども
敗北は すべて 必然 』
これは江戸時代の武将 松浦静山
(江戸後期の大名 肥前平戸藩9代の藩主）
の言葉である。
（ 松浦家のお殿様ー松浦資料博物館より
写真を拝借 ）
( BS11 毎週土曜日 9時から 放送される
偉人・敗北からの教訓の歴史番組 ）
凛々しい容姿で 登場する中西アナ
毎回 どんな色柄の着物を着て
くるのか楽しみ。
（ ↑MCの中西裕理 ナビゲーターは伊藤潤 ）
Dotpedは 翌日 日曜日に TVerの
倍速で早く 観るそうだ。
吾輩は そんな彼を複合タワーマンション
上階から イヤ 瓶の中から眺めている。
≪ テンカン の 話 ≫
吾輩は どんな 転換期を迎えたのか
心の中 いや 瓶の中で 酔い
寝ぼけ眼を擦り 想像してみるが
なかなか 想像できない。
Dotpetは テンカンと 云っても
そのような 転換ではないと
云う。
もうすっかり 薄れてしまった
今の 彼の語彙力で 何とか
文章を創造して 貰うことに
する。
🔶 🔶 🔶
『 あ～つ 』
ドタ～ン
大きな音を出し 口から泡を吹き
眼がひっくり返り 腕が痙攣し
PCデスクと椅子の間に倒れる。
幸い 頭や腰等の 打撲ない。
これは 吾輩が 後に Dotpedから
聞いた時の話である。
詰まる所 彼も この状況に遭遇した
周りの人達に 脈々と 聞いた時の
話だそうだが・・・
🔶 🔶 🔶
未だ肌寒い2月 実に 彼自身が
模範的なてんかん を演じた
のである。
『 はい 息を 吸って 吐いて
吸って 吐いて 吸って 吐いて・・・
もうすぐ 救急車 が来ますからね 』
女性の声に 朧げに目を覚ます。
息は止まり 完全に 気を失って
いたようだ。
冷たい雨を道連れに 今回で
二度目の救急車に乗せられ
救命救急センターへ。
『 脳の電気的嵐 』
救命救急センターに着くと
簡単なCTスキャン検査では
大きな異常は 見られない。
『 今日は 帰宅していいですよ 』
◇ ◇ ◇
翌日 脳神経内科医の診察。
一週間後 MRI と 脳波検査。
やはり てんかん と判明。
脳梗塞後 てんかんを 起こす人は
２・３割もいるようだ。
そして てんかん のある人は
100人に一人と 推定される
そうだ。
歩行する時は 車道側から離れ
又 電車のホームでは 黄色線の
内側で電車が来るまで待つ等々
万一の場合の注意事項を聞き
薬の処方箋を貰う。
今回は入院していないので素敵な
看護師達や 凛太朗には 会えて
いない。
総合受付や各受付では 冗談は
受け付けていない。
脳波検査の女性技師も 脳波
機械操作で忙しく 話す機会は
なかったそうだ。
現在は 抗てんかん薬ビムパットを
朝夕 服用。
普段通りの日常生活を送って
大丈夫だが 経過観察が
２・３カ月毎にある
そうだ。
◇ ◇ ◇
Dotpedは 当時の状況を思い
出したようだ。
ネットトレード中 凄い勢いで
乱高下し 激しく点滅する数字を
眼で追いかけ その時に
脳の電気的嵐にあったのだ。
又 Dotpedは 三年前 脳梗塞で
入院しリハビリで 廊下を歩いて
いた時の事を思い出していた。
彼は 他の病室の人が 突然倒れ
頭を打って倒れた人を見た
そうだ。
その人は 何が起こったのか
全く分からない様子で
そのまま スット立ち上がると
キョトンとしながら 立っている。
あれも てんかん だったのだ。
★ ★ ★
『 脳の電気的嵐 』
人間の身体をつくっている細胞
にはすべて 電気的流れがある。
脳の神経細胞（ニューロン）は
規則正しいリズムで お互いの
調和を保ちながら 電気的に
活動する。
そこが 異常をきたしたのだ・・・
『 みゃくみゃく 』
ところで主題の みゃくみゃく が
なかなか出てこないが
脈々と聞いた話とは 何なのか？
★ ★ ★
『 みゃくみゃく 』 の 公式ブログでは
細胞と水がひとつになったことで
生まれた、ふしぎな生き物。
その正体は不明。
赤い部分は「細胞」で 分かれたり
増えたりする。
青い部分は「清い水」で 流れる様に
形を変えることができる。
なりたい自分を探して いろんな
形に姿を変えているようで
人間をまねた姿が 今の姿。
但し、姿を変えすぎて、元の形を
忘れてしまうことがある。
外に出て、太陽の光をあびることが
元気の源。
雨の日も大好きで 雨を体に取り込む
ことが出来る。
★ ★ ★
それでは Dotped の云うみゃくみゃく は
何の模傚か 何なのだと問う。
≪ 不整脈 ≫
７月 朝 血圧を測る際 何度も
エラーが出るので 探ったら
脈が不安定。
腕が動いてしまうのか それとも
不整脈の所為なのか？
総合病院循環器内科で レントゲン
心電図 エコー 血液検査をすると
不整脈と判明。
今 手術が必要という程の 悪い
状況ではないが 薬を服用するか
手術をするかの選択肢がある。
手術には 不整脈の原因となる異常な
電気信号の伝達経路を遮断焼灼する
カテーテルアブレーション等が
あるが 手術による合併症のリスクも
あり 決めるのは 本人自身の難しい
判断だ。
Dotped は これから どうなるのか？
心不全になると 命の問題にもなる。
之は 悉く健康敗者の結果だ。
今は かかりつけ医で 高血圧の
降下剤はベニジピン から
エンレスト（血管を広げ 心臓の
負担を軽減し 尿量を増やす）に
替え 朝だけ服用する事に・・・
脳梗塞後 朝晩 服用の シロスタゾールを
半分に 加えて血流を良くし
血液を固まりにくくする リクシアナ
（肺血栓になるのを防ぐ為）を
朝だけ服用。
血管は 血栓症に罹患したが 現在は
朝は時々130位の時もあるが
大体125前後 就寝前は110～115
前後で 安定。
今回も 入院はないので 青年・
凛太朗や素敵な 看護師達には
会えなかった。
現在 普段通りの日常生活を送って
いる。
副作用は 人によって 血尿などの
出血もあるそうだが 彼には その
ような症状は見られない。
★ ★ ★
どの薬の副作用か 定かではないが
脚に数か所 薬疹が出たが 今は 殆ど
治りかけている。
又 食後の眠気もある。
『 偶然の健康は あれども
疾患はすべて 必然 』
必然には そうなる 原因と過ちが あるのだ。
少し変だなと覚った時は 既に遅く
病の峠を越している時もある。
迂闊にも 青年時は 迂遠な事に
高年になって 総身を蝕むような
不自由さが自分の身に逢着するとは
まるで考えた事はなかったそうだ。
殆どの青年・往年の人も同じだろう。
特別な考えもなく 只管に美味しい
物を口に 案音と放り込み
更に 漠然と飲んだりしている
人は多いだろう。
ポジティブな視点から いつまでも
元気に活動できれば 人生は楽しい
だろう。
Dotped は 元気なうちに 過去に
囚われず≪ 今≫ を大切に
やりたい事をやり 心身の
健康を大切に維持 しながら
挑戦と学びを続け 将来も
悔いのない人生を送って
頂きたいと願うばかりだ
と云う。
その為には 自己理解を深めると共に
人間関係や繋がりを育むことも大切。
他人の失敗からも学び 将来の自分を
助ける経験を積む事も大事だと！
≪ 時は命なり ≫
最近 グルメ番組を見ていると
『 美味しい ! 外はカリカリ
中はフワフワ 何この美味しさは !』
心も歯も浮いた 食レポやコメントの
花盛り。
ラーメンも 最後の汁 一滴も残さず
完食 まるで Dotpedの 若い頃の
健康や食事に対するバランス感覚や
認識のない頃に 酷似。
塩分を減らすには 最後の汁を
飲み残す事が 最も効果的！
美味しい物は 脂肪と糖と塩で
出来ている。
確かに 脳のエネルギーの為には
糖は欠かせないし
筋肉を動かす為には 塩も
必要な栄養素である
ナトリウムが体液のバランスを
保つのに不可欠だ。
だが 過剰摂取は肥満や生活習慣病に
なる可能性を大いに秘めているようだ。
Dotpedも 青年や往年 欧州への
出張時は取引先と 仕事上
シャンパンを飲み ウイスキーを
ストレート飲み 飽衣美食を
繰り返した。
国内にいても 顧客接待で 乾杯で
ビール 和食には日本酒 洋食には
ウイスキーを 更に自分へのご褒美で
気炎を上げ 今では考えられない程
美食や飲み 酔興していた。
彼は 甘いもの スイートムード
スイート ミュージック
いやスイートチョコレート
スイートスナック そして繊維質が
多い スイートポテトも更に甘納豆
羊羹 特に栗羊羹 更に 蜂蜜たっぷりの
パンケーキ を 好んで食べていた。
果物では 桃 サクランボ マンゴ メロン
イチゴ 甘いミカン等 今は 時々ほんの
一口嗜むだけ・・・・
ただ日頃の体力運動は欠かしては
いなかったのだが・・・
兄達は 日本酒や甘いものを好んで
食したので 必然的に糖尿病に
なったが Dotpedは 偶然にも
問題なかった。
自責の念に苛まされ 過去の
泡沫夢幻を 列記している。
健康的な生活を維持するには
禁煙・節酒・ バランスの取れた
食生活・定期的な身体 運動・
適正な体重の 維持を意識し
毎日を過ごす事が大事と
成句を述べていた。
当分の間は 艶聞はないけれど
敗者からの教訓！締めくくりの
話は 大事な塩分の話だそうだ。
≪ 塩分 ≫
動脈硬化 高血圧 脳卒中（ 脳梗塞 ）等
Dotpedが ３年前 脳梗塞で入院した
主な要因は高血圧 から動脈硬化
そして 椅子に長時間座り続け
腿の後ろに血栓ができ それが
脳へ行き 脳の一部が壊死して
しまったのだ。
脳梗塞は 糖尿病 脂質異常症が
主な危険因子
脳梗塞は 日本における患者数は
約150万人 毎年約50万人が
発症する。
塩分・脂質を控えめに：高血圧や
動脈硬化の予防には 塩分と油を
控えた食事
現在 日本人の塩分摂取量は 一日10g！
（日本人の摂取量はWHO値の約２倍）
WHO(世界保健機関)では １日5g未満
日本高血圧学会では 1日6g未満。
参考記事によると アメリカ人の
塩分摂取量は約9.0g イギリス 8.0g
フランス 7.5g オーストラリア 6.2g
欧米諸国では日本よりも低い
平均摂取量だそうだ。
皆さんは 現在の健康を維持
して下さいね。