続☆自信がもてるようになる(^-^)/

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

以前ブログで紹介したピクルス

作り続けています

もうやみつきになっていて

大きな容器で大量生産中

カレーなどに添えると美味しさUPで、色々なものに入れちゃってます(^-^)/

昨日はつけ中華麺に

またまた前回の続きで、

野澤卓央さんのコツ塾に参加して学んだ、”自信がもてるようになる”

一つ目は

「自分を愛しています♡」

二つ目は

「私は日々あらゆる面でどんどん良くなっている♪」

と起きた時・鏡の前・寝る時に5回づつ

言ってみて下さい( ´ ▽ ` )ﾉ

とお伝えしました

三つ目は

「大丈夫だよ☆」

と起きた時・鏡の前・寝る時に5回づつ

言ってみて下さい( ´ ▽ ` )ﾉ

しばらく言っていると

ピンチのとき、

焦っているとき、

腹が立ったとき、

心の中で「大丈夫だよ☆」と唱えれば

大分落ち着くようになりました

シングルママもパパも

大丈夫だよ大丈夫だよ大丈夫だよ(*^^*)