今日は雑誌の撮影よ♪

お水情報誌『ポケパラ』の撮影よ


多卵チュラ子ちゃんとパチリ☆




ちなみに明日はテレビの撮影よ♪

お楽しみにね～♪

誰でも作れる簡単炊き込みご飯

なめたけ 一瓶と
市販品の里芋の煮物


入れて炊くだけ




一応 お酒と醤油足してるけどね


炊く前↓



炊き上がり↓

筋肉痛のワケ

今ね～

なんか身体が痛いなぁ…と


なんでだろうなぁって思ってたんだけど


思い出したわ

昨日酔っ払ってバッティングセンター行ったんだった


あれね

たまにやると面白いけど
腕がかったるいわ


そういえばガチャ子姉さんが身体痛いとか言ってたけど

痛風かしら…


気を付けよう！プリン体！！