生後1ヶ月24日 糖質制限と育児

糖質制限の事を書いたら

糖質制限 妊娠

糖質制限 母乳

で検索されてる～

母乳に関して言えば糖質制限するべきかと

ただ育児疲れで、ついつい甘いものに手が…

これは栄養足りてないのだな（私の）

もっと肉食べよう…

妊娠中も糖質制限はするべきかと

妊娠中はすーぐ糖が出ちゃうからね～

妊娠糖尿病も有るからね～

私3人目の時はちゃんと糖質制限したいわん

根性無しなので

まだまだ緩いです…糖質制限。