終わり！

お仕事終わり

久しぶりの８時間に加え

いつもいるメンバーが 揃いも揃って遊びに行ってるから

大して忙しくもないのに 見慣れない顔触れ勢揃い

いつもいるメンバーは フル活動でした

ま  それもまた楽しいんだけど

さておうちまで15分のウォーキングだ

お仕事

おはようございます

相も変わらず、食べづわりです

体が重い・・・

顔も更に丸くなった・・・

以前病院で処方された

下剤を飲むけど

便秘ちゃんも治らず

(処方された時もだったけど、わたしには効かないみたいもともと快便さんなのに)

あ～お腹が圧迫されてる感じがする

今日はお仕事です

久しぶりの８時間

体調が？

一昨日あたりから

まさかの食べづわり再発

食べないと 気持ち悪くて

いてもたってもいられない～

でも 食べても気持ち悪くてリバースしたりしなかったり～

ただの夏バテなら良いのに

体重管理にヒヤヒヤしてる中

なんで食べなきゃならんのだ

ここ最近

食事の時間もバラバラでひどかったから 便秘ちゃんだし

水分めっちゃとってるけど 食生活変えなきゃダメね

そのわりに 昨日今日と

何ヶ月か振りに

めっちゃ気持ち良く

排尿できます

感覚は、すごくトイレ近いのに

ずっと 雑巾絞りの最後くらいのチョロチョロしか出なかったの(変な表現でごめんなさい)

なのに 昨日から毎回

もう少し多目に出るもんだから

嬉しくて嬉しくて

スッキリ感が まるで違います

しばらく続くと良いなぁ

今日は昼間からお散歩がてらサンシャイン行って

昼間のクーラー代浮かせようとしたのに

結局は体調悪くてゴロゴロじゃないのー

あ～胃のあたりが不快だわ～