今日は特に何もなかったんだけど、
お昼につい同期に嫌いな先輩の悪口を話してしまい、
なんかそれからかなんとなくモヤモヤしてしまって気分がどよんとしてしまった。
なんか前より人の悪口とか、「ヤバイ」とか「無理」とかいう言葉にダメージを受けるようになってしまった。
発してるのは自分なんだけど。
で、仕事が早く終わったので大好きなお洋服の買い物に行くことにして気持ちを切り替え
そしたら大好きなグランカルビーが東京駅で限定発売されてるのを発見！
しかも全く並んでなくて、全種類買えるという奇跡！！！
初めて食べた味とかあったー
超ラッキーでした
お洋服も良いのが買えたし、とても満たされました。
自分のご機嫌スイッチを押すのが大事ですね
悪い言葉は自分を傷つけることがわかったからなるべくキレイな言葉で満たすようにして、
もし悪いことを言ってしまってもなんとかフォローして、
いつもご機嫌を保っていきたいです