今回のつわりは

妊娠2カ月半からはじまり、

妊娠4カ月スタートと同時に

おわりました。

約1ヶ月半続きましたが、

わたしの症状はつわりの中でも

軽症だと思います。

会社では、

「つわりないの?」と

よく聞かれました。

帰宅すると気持ち悪さが

ドッと出ましたが、

少し横になれば、改善。

おなかの赤ちゃんに

いっぱい助けてもらってるなーと

感じました。


症状は、、、

☆船酔いしているような気持ち悪さ
(空腹時、満腹時、疲労時)
☆やや不眠
(夜中に目が覚め、冴えまくる)
☆便秘
(病院で薬を処方してもらいました)



気持ち悪い時のお助け食べ物は、、、

☆炭酸水(レモン)
☆みかん
☆キウイ
☆パイナップル
☆レモンシャーベット
☆ピクルス
☆梅干し
☆おつまみ昆布梅味

おすすめピクルスは、
シズラーのサラダバーにある
お野菜いろいろピクルスです。
絶品!!!



つわりは、とっても憂鬱です。

が、

いつもと違う食の好みになるので、

新しい美味しいものを発見できる

というメリットもありました*\(^o^)/*




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今日は最高にいい天気!

午前中は娘と雪遊びに専念。

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雪だるま作成[みんな:01]

いっぱい作成[みんな:02][みんな:03][みんな:04][みんな:05][みんな:06][みんな:07][みんな:08][みんな:09][みんな:10][みんな:11]

合計10個作りました[みんな:12]

型を400円で購入したため、
大量生産が可能でした[みんな:13]

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午後はゴンドラで下りて、
プール入ったり
温泉につかったりして
遊び疲れを癒してきました[みんな:14]



今回、驚いたのは、知り合いに偶然会ったこと!

初日、越後湯沢駅で夫の学生時代の知り合いと会い、、、

2日目、ガーラのお食事処で会社の知り合いと会い、、、

3日目、ホテルで会社の別の知り合いと会い、、、ガーラのお食事処では会社のまた別の知り合いに会い、、、


どなたとも、行動パターンが同じなんだなーと思い、おもしろくなりました[みんな:15]


朝からGALA湯沢入りしました[みんな:01]

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雪質最高だそう。夫談。

娘はスキーのスクールに入り、

なかなか上達したようでした(*^^*)


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明日から新潟へ

二泊三日のスノボツアーに

行ってきます新幹線スノーボード温泉



夫と娘が滑っているあいだは、

読書

または、

ボーッとする予定(°∀°)b



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