朝顔。。2輪咲いたよ・童謡唱歌行って来た(童謡の効能)
今日の朝顔2輪咲いたよ~今一だったけどな今凄い雨が叩きつけ出した朝顔大丈夫かな線状降水帯の予想有ったからな童謡唱歌に行て来ました先生の話童謡・唱歌の山本健二さんからの話だった調べてみたよ童謡・唱歌のみならず、世界中の歌を歌い続けるバリトン歌手、山本健二。 90歳(卒寿)になった今でも精力的に活動を続け、You Tubeチャンネル「山本健二...脳も体も活性化‼ 1日3分歌トレ大きな声で歌うことは体にいい効果がいっぱい!歌うことで衰えていた肺機能が復活し、心身をリラックスさせストレス解消、脳を刺激して認知症予防に、さらにのどが鍛えられ誤嚥の防止にもなります。楽しく歌うだけで脳がたちまち若返る! ――もの忘れ・認知症にならない脳トレ 医師と作曲家が共同1曲! 脳が元気になる! 歌って手拍子 〜認知症や介護を予防する音楽レク唄える内は童謡・唱歌とコーラスを続けないとね~肺疾患もあるからねガンバルのみだなきてくれて