今日の朝顔
2輪咲いたよ~



今一だったけどな
今凄い雨が叩きつけ出した
朝顔
大丈夫かな



線状降水帯の予想有ったからな
童謡唱歌に行て来ました
先生の話
童謡・唱歌の山本健二さん
からの話だった
調べてみたよ

童謡・唱歌のみならず、世界中の歌を歌い続けるバリトン歌手、山本健二。 90歳(卒寿)になった今でも精力的に活動を続け、You Tubeチャンネル「山本健二 ...
脳も体も活性化‼ 1日3分歌トレ
大きな声で歌うことは体にいい効果がいっぱい!



歌うことで衰えていた肺機能が復活し、心身をリラックスさせストレス解消、脳を刺激して認知症予防に、さらにのどが鍛えられ誤嚥の防止にもなります。
楽しく歌うだけで脳がたちまち若返る! ――もの忘れ・認知症にならない脳トレ 医師と作曲家が共同



1曲! 脳が元気になる! 歌って手拍子 〜認知症や介護を予防する音楽レク
唄える内は
童謡・唱歌とコーラスを続けないとね~
肺疾患もあるからね
ガンバルのみだな









