最近忘れ物をして困ったものは？
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6月14日は「認知症予防の日」です。この日は、アルツハイマー病を発見したアルツハイマー博士の誕生日であり、認知症予防の重要性を広く伝えるために制定されました。
認知症が一気に進む原因とは？
AI による概要
認知症の進行を早める要因はいくつか考えられます。主なものとしては、脳への刺激不足、過度なストレス、急激な環境の変化、そして失敗を責められることなどが挙げられます。これらの要因は、認知症の症状を悪化させ、進行を早める可能性があります。
認知症になりにくい性格は？
AI による概要
一般的に、責任感が強く、自制心が効き、勤勉な性格の人は、認知症になりにくい傾向があると言われています。これらの性格特性は、生活習慣病の予防や、社会との関わりを保つことにも繋がり、認知症リスクを低下させる可能性があると考えられています。
アミロイドβの蓄積を防ぎ、排出を促す食事としては、青魚、緑黄色野菜、果物、オリーブオイル、コーヒー、緑茶などが挙げられます。これらの食材には、アミロイドβの蓄積を抑える効果がある成分が豊富に含まれています。
ブログを毎日
書いてるから認知症には
ならんな( ´艸｀)
今日は雨で２Fの窓（トイレ）も
閉めんと🌩
土砂降りの予測だと言う
ついでに２Fの掃除
したよ
１年振りかな( ´艸｀)
綺麗になって良かった
そして自分床屋さん
やったよ
ただだから月に２～３回やるかな
きてくれて
