朝５時半から畑作業
野菜の収穫で３０分やったな
夕方も２０分くらい
しゃがんだり
痛んだ枝の剪定
草とり
これで自然に
骨密度が上がったと
思う・・同年代の１３０％まで
やらなければ
・・と
畑仕事をやってるから
だろうな
但し今年の夏野菜の畑は
友人３人に
耕し～植え付けまで手伝って
もらったお陰で
感謝している
今日電話して野菜を
取に来てもらった
喜んでたよ
外は暑かったな
町中の３時過ぎはアスファルトの
照り返しがキツイ
昨日よりは
温度あがらなかった
から
エアコンは
扇風機
だけで何とかなったけどね
夕方撮った空
明日もあつそうだな
お化粧花
夜になると咲く
良い香りだな
コーラス○○サークル
新しい曲
ドイツ語で合唱するんだとさ
今日は日本語だったから
良かったな
先生は国立音大卒だから
巻き舌で歌った
ドイツ語は子音を大切に
して歌う事だと
日本は母音の言葉だから
難しすぎるなドイツ語は
👅舌が 絡まるかな（笑い）
まあ適当だね
野ばら
今日は声がガラガラで
高音も掠れて
低音も
出なかったそして
マスクが随分と
邪魔になったよ
酸素３L吸ったけどな
薬の影響が（呼吸器）あるけど
この不安定な
気候の関係なのか
病気の関係なのか？？
仕方ないけどね
こんな日もあるさ・・
で
納得しよう（アハハ）
会場に着いて着座したら
「良い声してるね」
と言われたが
・・
まるで
今日はダメだったな
恥ずかしかった
でも
年齢だからかな？？
そうしとこう
まぁいいか
だな
童 謡
一本でもにんじん
とんぼのめがね
TVで放映
アメリカで５６℃の温度計
の横で
記念写真
撮ってたよ
若い女性が笑って
ご苦労さんだな
わざわざ
熱中症になったら
大変だぞ～
気をつけなくてはな
馬鹿な事は
しないで下さいよ～～
今日も来てくれて
ありがとう
