今日の天気
朝から鉛色の、今にも雪降るかな～
寒い・・
こんな寒い日は、胸の痛みと耳の痛み
が、出たよ
耳の痛みは、右、左と交互にあった
「再発性多発軟骨炎」の炎症
ステロイドの増量は、イヤだか
ら今日は、寝てる方が
多かったな
☎難病の会の会長と
今年８８歳かな一人で
住んでもう４０年以上です
新年の挨拶はそこそこで
まずは、体調管理
１月末の役員会（国への
難病嘆願用紙のまとめと
と新年の食事会・・・等
この会長、昔の肺結核で今は
肺が１個（肺は右に 上、中・下
左に上・心臓・下・・計５個ある）しか
し４個は、切り取って無い
肩甲骨から、あばら骨を吊ってあると
もう２４歳くらいから肺結核で、相当な
闘病生活を送ってこられた
この方の、生き方は
「何とかしなくては」でなく
「何とかなるから」でもなく
「なるようになる」
どんなに足掻いても
なるようにしかならない
先の事は考えてもしかたない
と。
今出来る事を
愉しむ事、楽しみを多く作る事
そのためには医師を信じて
薬を飲んで、ここまで生きてきた
と。
まぁ、そんなかたとの会話で
太陽の光を２０分で良いから
（ガラス越しでもいいから）
ビタミンDが豊富だから、脳にも良いと
調べてみて驚いた
良い事は当然、知っていましたが
これほど
効果があるとは（鬱病・ガン・他・・）
一日１５分で良いと書いてあったよ
生命の元は、やはり太陽の力だと
思ったな
皆さんも、調べて下さいね
知ってた人にはゴメンなさいですよ
そんな事で歩きました
夕方は夕日が、見れたから
１５分ほど、歩いたよ
唱 歌
小さい頃、家の中でもかくれんぼ
した思い出あるね
今日も来てくれてありがとう