今日は、また蒸し暑い日となったね
昨晩１２時頃、ベットヘ・・足が温まらない
だから寝れない
１時半、起きて膝から下の保温ソックスを
はく、厚手の靴下も、真冬か
この暑いのに
上掛けを毛布から夏布団に変え
何とか温まるまで我慢・・
だけど
手で触ってみてもやはり冷たい
、これは去年の今頃ステロイド２０mg服薬してた時
稀少難病の会で、聴いたらステロイドの副作用だと言う
離脱症状だな
もう２時半
気晴らしに、プログ見る
イライラが募る
温めるしかないな
昨年は、汗も半端じゃなく、シャワーではダメ
湯舟に一日に３回～４回入ったよ
昨年の夏の難病の懇親会で
副会長が言ってた、「何しろ温シップでも
いいから、温める事」・・と
箸がもてなかった
眼だけが動かせたと・・・
どんな症状なんだこの人は・・・
朝が来た
今日も、生きていたと・・
大変なんだ、膠原病は？？
もう 温めるには、風呂に入るしかない
湯船（温水器）
３時、温まったよ
体調管理、難しいね
喫茶店
今日は、久しぶりに仲人業の友達から📱
１０時半・・「午後から調子悪いのだったら
１１時で・・・ 🚙で３０分かかる
１１時３０分とするが（喫茶店が休み）
なかなか、喫茶店がない
何とか、探し当て早く帰る予定が、話終わらず
２時半まで、何やかやと
だけど、顔色が良くなったと言う
自分でもわかる
青白い顔に、赤みが帯びるのを
自覚する
トイレで鏡みても、元気な顔色
気持ち悪いとか、軽い頭痛とかが去って行った
楽しいと、脳が「いいよ」「嬉しいよ」
と、命令するのかな
電話では話すが、逢って顔見て喋るのは
格別な愉しさがあるね
今日も来てくれてありがとう
