連休前半は良いお天気で気持ちよかったですweather01
昨日は城山に行きましたが、駐車場がイッパイで車を停められずtransportation07
春の城山公園は気持ち良いですものねface02
連休後半も、楽しく過ごせますように!



さて、今日も<キレイの話>をひとつ紹介。
人間の体は何でできているか、ご存知ですか?


そう、答えは「細胞」です。


目では見ることができない小さな小さな細胞が何十億個も集まり、
人間の体全てを形成しています。

この「細胞」、実は一つひとつに意識があると言われています。
細胞に意識があるというと不思議な感じですが・・・
この説を裏付けるのが「赤い下着を身につけると体に良い」という話。




暖色である赤は暖かそうに見え、寒色の青は寒そうに見えますよね。
この「暖かそうな色」の赤い下着を身につけると、細胞が「赤=暖かい」ということを認識するのだそうです。
その証拠は、実際に体温が上がること。

赤色の下着と青色の下着を交互に身につけ、
温度の変化を測定する実験をすると、
被験者が目隠しをしていても赤色の方が体温が上がるそうです。

このようなことから「赤い下着は体に良い」と言われているのだとか。
他にも、女性らしいピンク色の下着は
女性ホルモンを安定化させてくれるという話も聞いたことがありますemotion11

昨夜は、中橋の桜桜を見に行ってきました。
家から近いので、歩いて行けます。



ライトアップされた桜、綺麗でした~キラキラ



綺麗な写真を撮りたいな、なんて思いましたけど
iPhoneには限界が。
私は、夜桜を写真に残すことは早々にあきらめ、目に焼き付けることにしました目


美しい桜を見ながら思い出したのは、この言葉

<自然にひれ伏さなければ、
自然はその一番美しいところを見せてくれない。
物は見下ろすと欠点がよく見えるようだ、
見上げるようにすると長所が見えてくる。
見下ろして生きるのは不平不満の生き方、
見上げて生きるのは感謝の人生だと思う。>


これ↑「は、彫金家である帖佐美行さんの言葉です。



そしてオードリーヘップバーンのこの言葉も、思い出していました。
これは、私の大好きなことばでもあります。

<美しい唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。
  美しい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。>



立場や状況が変わると、「ものの見え方」も変わります。

立場が変わることで、
感謝の心や気配り、気遣い、優しさ、思いやりという
人間の美しく豊かな感情に気付けなかったり、
自分から発信することができなくなったりする人も、中にはいます。

特に身近な人に対しては、ついつい求めるものが大きくなってしまったり、
甘えてしまったりして、「良いところ」を見るより「ダメなところ」が目についてしまいがち。

ダメなところばかり見ていたら、その人の良いところもなくなってしまう・・・
子を持つ親とか、経営者的立場だとしたら、これは大きな大きな損失!大ダメージ!

仕事でも、家庭でも、ダメなところは直す=<問題点を解決する>
ことにフォーカスしがちなのですが


<良いところを伸ばして、欠点をカバー>という方法もあるじゃない・・・・?
そのほうが、得るものも多いし成長する度も高いのでは・・・?
そのほうが、楽しく仕事・育児・家事などができるし、結果も早く出るのでは・・・?


・・・・・こんなの当たり前のことなのに、わかっていたはずなのに、
             桜を目にしたら改めて考えてしまって・・・・・
なかなか有意義な、夜桜散歩でしたニコニコ


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高山もようやく桜が咲き始めましたね。
今年の冬は長かった、寒かった~・・・

考えてみたら、高山って1年の半分は寒いんですね。
寒いのがすごーく苦手なので、冷え対策に必死です。
ちなみに今も、体に毛布を巻いて仕事をしていますemotion05

今回は、そんな寒がりさんにおすすめの商品を紹介しますね。

湯たんぽ式骨盤矯正
 骨盤温泉ホットキュット


座るだけで骨盤をひきしめる!前傾になった骨盤も正しく理想的な位置に戻します。
しかもラジウム鉱石配合で、半身浴をしているようなあたたかさ!
「座る湯たんぽ」でむくみ、たるみ、冷えを解消します




これ、湯たんぽが骨盤を支える形になっているので、
骨盤を正しい位置に置くことができるんです。
さらに湯たんぽのあたため効果で、腰回りをあたため全身ポカポカ。

DoShopスタッフの「ゆか」さんも実際に購入し、
オフィスで使っているのですが、すごく重宝しているとのこと。
腰とお尻が温かくて気持ちいいし、
骨盤が矯正され姿勢が良くなる感じがする・・・とのことでした。
床に置いて使うも良し、椅子の上に置いて使うも良しで、使い勝手も◎。



体が温まると新陳代謝が良くなり内臓も活発に動くので、全身すっきり爽快
体温が上がり、抵抗力も高まります。




◆骨盤を支えて立てる特殊設計の立体座面だから、楽にキレイな姿勢をサポート!
◆電気を使わないからエコ&肌に優しい!オフィスでも使えます。
◆骨盤を包むように温めて、腰から全身ぽかぽか。
◆腰痛、肩こり、冷え症、むくみに悩む方にぴったり。
◆立体縫製の専用ふわふわカバーは、取り外して洗えます。
◆冬場の寒さはもちろん、夏場の冷房冷えにも最適。優しく温めます。
◆骨盤を立てる正しい姿勢で、腰への負担を軽減。
◆仙骨をあたためほぐして、全身をリラックス。
◆本体は日本製(カバーのみ中国製)。





気になる方はこちらへどうぞ!!

「体質は血液型によって異なり、その体質に向き・不向きの食材もある。それを意識すればダイエットもうまくいく!」
という“血液型別ダイエット”、アメリカの自然療法博士が長年の研究のもとに考え出した方法で、
海外で大人気だそうです。

あのミランダ・カー
(日本ではリプトンリモーネのCMに出ている美女で、
超有名下着ブランドヴィクトリアシークレットのトップモデルで、
パイレーツオブカリビアンに出ている俳優の
オーランド・ブルームの奥様!)
この血液型別ダイエットで産後ダイエットに成功したんですって。
今も、彼女の健康法はこの血液型別ダイエットだけらしいですよ!!
※ちなみにミランダはA型らしい・・・


この“血液型ダイエット”の情報を、2回に分けて紹介しますね。

まずはA型とB型編!


A型
人類が土地を耕し、種を撒く知恵を身につけ始めた頃に誕生したのがA型。つまりA型のルーツ=農耕民族クローバーそのため、体に合う食べ物は野菜や穀類。胃酸と消化酵素が分泌されにくい繊細な消化器官を持つA型は肉や魚うお座は消化しづらいのですが、野菜や果物リンゴなどの植物性たんぱく質は効率よく栄養に変えることができるのです。ダイエットにも、野菜と炭水化物がベスト。



B型
農耕の知恵や技術が進化し、季節に応じて住む場所や食べ物を変えながら暮らす遊牧民族が、B型のルーツ。免疫力が高く、消化酵素の分泌も盛んです。色々な食材を楽しむことができますが、特に良いのは乳製品。人類が食事ナイフとフォークに乳製品ソフトクリームを取り入れ始めたのはB型が誕生した頃と重なるため、体質に合うのです。そして肉類は鶏や豚ブタよりラム肉や鹿肉を。




血液型別のオススメ食材は、あくまでも目安として参考にしてください。
バランスの良い食事や適度な運動が、あなたの健康を作ります!
O型&AB型編は次回更新しますよ♪



お肌が潤う!今までにない<美肌成分5種類入りサプリ>プロコモ↓
ひざの痛みに効果があるのもうれしい!!



DoShopの☆読めば美人になるブログ☆


DoShopの☆読めば美人になるブログ☆
DoShopの新商品「プロコモ」

これ、すごいんです目


「プロテオグリカン」という新成分が、肌にキク!
しみ・しわ・たるみが良くなるという臨床結果もあるんです。


わたしも、今実際に飲んでいます。

わたしはひどい花粉症なので、今の時期はお肌カサカサかゆかゆなんですけど・・・

プロコモ飲んでるからかな、今年は鼻の下もうるるん!!


プロコモのすごさは、DoShopスタッフの「さとみさん」と「こけしちゃん」がマンガ で解説してくれます!

(さとみさんとこけしちゃんは、本当にDoShopに実在するスタッフなんですよ。

あ、さすがに“こけし”って本名ではないですけど・・・)


DoShopスタッフの中で4名がこのプロコモのモニターになりましたが、

みんなお肌がかなり潤ってきました音譜


特にMIMIさんは、長年悩んでいた乾燥性のかゆみ、

しっしんがあきらかに改善したんです。
MIMIさんの口の周りとか、腕とか、赤く跡になっていたのが

だんだん消えてつるつるになっていく様子・・・私も近くで見ていて、驚きました。


お医者さんに行ってもステロイド剤をいただくだけで、

でもステロイドはできれば使いたくなくて・・・ずっと悩んでたんですって。

本人も「まさかプロコモでこのしっしんが良くなるなんて・・・」と感激していました。

よかったねMIMIさん!!


ドキドキプロコモについてはこのマンガをチェック!!http://www.doshop.net/pulocomo/ ドキドキ