土日更新できなくてすみませんでした💦
おはようございます😃
稲穂です🌾
ここ最近、夏バテ？夏風邪が長引いてる？せいか体がだるいです😵💫
メンタルも上がり下がりが激しくパニックを起こすことも…。
こまった…。
今日は精神科の通院です。
薬の調整もしてほしいので頑張って主治医に伝えてみます💪
みなさんも夏バテなどに気をつけて…。
こないだ食べたシロノワール、美味しかったです😋
みなさん、おはようございます☀️
最近早朝に起きることが多い稲穂です🌾
今回は私の二次障害の一つ、「解離性同一性障害」について書けたらなと思います。
そもそも大元の解離性障害とは…
解離性障害は、心の防御メカニズムにより現実感が消失し、自己や記憶が分離する症状が見られる精神障害
ざっくり言うと一時的に記憶がハッキリと思い出せなくなっちゃったり、最悪自分の名前まで忘れてしまう症状です。
その症状の中に解離性同一性障害があるんですけど、昔の言い方ですと多重人格症だったはず。
二人以上の人格が基本人格(戸籍上の人格)を守るために生活をしたりしています。
中には悪さをしてしまう人格さんもいますが理由無くではなく辛い記憶だったり持っていることがあります。
治療法としては統合治療やトラウマ治療がありますが、私たちは統合治療はしたくないです。
みんな私を守ってきてくれた人格だから消えてほしくないと思ってるからです。
トラウマ治療は受けたいですね…(´･ω･`)
複雑性ptsdも患っているのですが、近くの病院にトラウマ治療をできる病院がなくて困ってます…。
人格さんは200人以上います。
その中にもチームがありまして補助的に生活を助けてるチームが5つあります。
人格さん紹介が出来たらいいなぁ…。
今回はまとまらない文章ですみませんでした💦
ここまで見てくださりありがとうございます😊
最後にコメダ珈琲店で食べたランチを載せておきますね😋
解離性同一性障害をわかりやすく書かれた本です。
みなさん、おはようございます☀️
最近コメダ珈琲店にハマってる稲穂です🌾
まず地震に遭われた皆様、どうか平穏無事な日々が来ることを心から願ってます。
南海トラフ地震が起きるかどうかわかりませんが地震対策をしっかりしていきたいです。
街路樹のサルスベリ、あまりにも綺麗なので撮った写真をペタリ📷
花は癒されますね☺️
短いですがここまで見てくださりありがとうございます😊