簡単レシピでニキビケア

ニキビが一日で治るレシピと言うのはないですが、長期戦を覚悟している大人ニキビが比較的早く治ると有名なレシピはたくさんありますね。

その中でも私がこれは！と思うレシピを紹介します。

実際に自分でも調理してみて簡単で美味しく、ニキビ肌に効果があったものです。

数回に分けてご紹介します。

今回はトマトのグリルです。

これは比較的ニキビに効果がありました。

３日ぐらいでニキビが落ち着いたのがわかりました。

・トマトを輪切りにします。
・塩を振ってオリーブオイルをかけてグリル。

以上です！

超簡単ですよね♪

私も簡単すぎて、おいしいので、いまだに食べてます。

これはサラダにもならない超簡単レシピなので、このトマトに根菜スープなどを合わせています。

食物繊維たっぷりの根菜は体も温めてくれるので、体の中からきれいになれます。

ニキビ 一日で治す 簡単レシピを見つけたら紹介しますね！

私もそんなレシピがあったら知りたいですもん。

繰り返したくないですもんねニキビだけは。