今日から4連休 😴😪😴😪
でも最終日が病院なのでゴロゴロ…
おでかけしたい
色々買いたい
そんな感情が湧いてくるが
病院が終わってからのお楽しみ 
…と
せっせとロカボ料理を作っています。
ここのところ料理ばかりだったのはそのせいです 
真面目ロカボ中は、特に糖質をひかえるので
しっかりとたんぱく質を取ることを考えています。
今日作ったスープは…
🍲鶏胸肉と野菜のスープ
今回は間違いなく鶏胸肉を解凍しました w
野菜室から人参、長ネギ、
冷凍していた白菜、椎茸、えのき、で煮込む。
レシピ材料に“えのき”はなかったけど…
また私の、いいのいいのです w
出来上がりがコチラ
2人分なので2回に分けて 🥣🥣
では、いただきまーす‼ 
鶏ガラスープの素、塩、醤油の味付け。
優しい味でゴクゴクな食べるスープでした。
身体がぽかぽかでちゃんと燃焼されている感じ 
うん、いいね〜 また作ろう‼