博多湾 太刀魚

こんにちわKOBAです

みなさん、如何お過ごしでしょうか？

私は元気なのですが・・・・

この暑さ何とかならないでしょうか？

仕事上、福岡と広島を行き来していますが

福岡の暑さは地獄！

8/18（日）あまりの暑さに子供を連れて川遊びに

行きましたが車に付いてる温度計に目をやると

外気温　４０℃

40℃ってここは砂漠か？

この暑さの中で行ってきました

博多湾　太刀魚釣り

先月あたりからから結構な釣果が出ているようで

期待大です。

6：00出航、12：00帰港の実釣４時間勝負

暑いので午前中しか身体が持ちません

30分足らずで能古島沖に到着。

船がずらっと30隻強出ております。

早速、実釣開始

開始早々、いい感じでヒットします。

船中、入れ食いとまでいきませんが

いいペースで釣れています。

指3～5本の美味しそうな大きさです。

しかし、暑い。海の上なんで日陰がない

水分を摂っても摂っても全部汗で流れ出ちゃう

最初から最後まで２リットルくらい水分を補給しましたが

１回もトイレに行きませんでした

さてさて釣果は？

連れとのクーラー

私１人での釣果

私１人で50本強暑かったけど満足いく結果になりました

帰りは福岡タワー、yahooドームを見ながら

クルージングをして終了

しかし、日中の釣りは地獄やな～

プラセンタ注射

HELLO～　

あやパンです！

まだまだ猛暑が続いておりますが、

そろそろお肌や体調が崩れてきませんか?

そんな方にオススメなのは

プラセンタ注射

『胎盤』の事を、プラセンタと言います

美肌や疲労回復やアンチエイジングなど、

あらゆる場で、活躍してくれる、プラセンタ注射

私も定期的に打っています

老化の大きな原因は、全身の細胞数の減少です

様々な細胞増殖因子を合成・分泌して胎児を育むプラセンタは、

新しい細胞を作って、老化した身体を若返らせます

ダメージを受けた細胞を修復し、この夏の疲れを、リセットしてみてはいかがでしょうか・・・

熱中症対策☆

こんにちゎ☆ムーランです＾＾

暑い日が続きますがみなさん体調管理は大丈夫ですか？？

ニュースでは毎日のように熱中症で救急搬送されている方がいますね

熱中症は、ちょっとした注意で防ぐことができます

1.体調を整える

　　睡眠不足や風邪ぎみなど、体調の悪いときは暑い日中の外出や運動は控えましょう。

2.服装に注意

　　通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶりましょう。

3.こまめに水分補給

　　「のどが渇いた」と感じたときには、すでにかなりの水分不足になっていることが多いもの。

　　定期的に少しずつ水分を補給しましょう。

　　特に夏場は汗と一緒に塩分が失われることを考えると、

　　スポーツドリンクなどを飲むのがオススメです

4.年齢も考慮に入れて

　　体内の機能が発育途中の子どもや、体力が衰えはじめた高齢者は熱中症になりやすいです。

　　年齢を意識して、予防を心がけることも大切です

以上、普段から心掛けて過ごしましょう。