頭皮マッサージ☆

こんにちゎ☆ムーランです＾＾

今週から暖かい日が続きますね

この時期は過ごしやすくていいですね

みなさん。ご自分で頭皮のマッサージってされていますか？？

毎日頭皮マッサージを行うことで、血行を促進し、髪に栄養を届ける事で髪の成長につながります

髪は生きた細胞ではないので、今生えている髪に大きな効果はありませんが、約半年ほど続けると新しく生まれてくる髪が変わってきます。

その効果は臨床実験により数値や被験者の実感値として確認されているそうです。

髪の成長には沢山の栄養が必要にもかかわらず、頭皮は血液が滞りやすい場所です。

頭皮は血液を送り込む心臓より上にあり、さらには動かすことが出来ません。

特に最近はPCやTV、ストレスなどの影響で頭皮の血行が悪い方が沢山います。

栄養が届きにくい場所が頭皮ですから、頭皮マッサージはゼヒ取り入れて頂きたいケアです

ちょっとした空き時間でやれるマッサージをご紹介しますね

1.４本の指の第一関節、指の腹を使ってマッサージします。

2.指は頭皮に密着させ地肌を引き上げるように動かし、決して頭皮を擦らないでください。

3. 耳の上に指の腹をあてて下から上に地肌を引き上げるように「1・2・3」というリズムで一箇所3回づつやってみましょう。

一箇所マッサージしたら徐々に頭のてっぺんに向かって指をずらして行きます。

最後は指が頭頂部で交差するまでマッサージします。

4.頭皮は動いていますか？ちゃんとできていたら目が引きあがりますょ。

5. 同じように額の生え際から頭頂部へむかってマッサージ

ポイントは力を入れずに呼吸に合わせてゆっくり指を動かすこと。

ヘッドマッサージを行うと、頭の血行が良くなり気分もスッキリするので、空いた時間にぜひやってみてください

お風呂上がりの育毛剤ご使用の際にもおすすめです

日帰り☆湯布院

こんにちは～　てんてんです

少し遠出をしたくなり、大分県の湯布院に行ってきました

昼間は暖かくなってきたので、プラ～っとするには良い気候かと

まずは金鱗湖へ

の途中に人力車のお兄さんに遭遇　

福岡ではなかなか見れない光景だなぁぁぁ・・・っと

金鱗湖聞いたことはあるけれど、行ったことはなくどんな所だろう

と、興味深々

なんだかﾏｲﾅｽｲｵﾝに癒されるなぁ～

そして

湯布院駅からの金鱗湖へ繋がっているメインストリートへ

お店に寄ってみたり、買い食いをしてみたり

これが一番の楽しみでした

甘党のわたしは湯布院で人気と言われている

B-speak(ﾋﾞｰｽﾋﾟｰｸ)のﾛｰﾙｹｰｷが欲しく、まずはお店に直行

お昼頃行ったのに、1番人気の大きさのｹｰｷは売り切れていました

大きいｻｲｽﾞは残っていたので即購入　（ちなみに予約をすると良いみたいですよ）

そして湯布院駅より、ちょっと車を走らせて

塚原温泉　火口乃泉へ

ココはネットで調べると、湯布院温泉ランキング1位　

お客さんも多く、すぐには入れず待ちの状態でした

待ち時間の間は火口見学

日帰りで満喫して遊んだ1日でした

きっとは湯布院は多いはず

ちなみに今年のGWは海外旅行よりも国内旅行が人気

の様ですよ　

ﾒｲﾝｽﾄﾘｰﾄには新しいお店もたくさんあるみたいですよ

福岡から車でも1時間ちょっとくらいですかね

博多駅からJRでも行けちゃうので、交通の便は良いかと

是非、機会があれば行ってみられて下さい

抜け毛

こんにちわー　　まぁやです　

今日は、ここ最近又多くなっているお問い合わせで

抜毛について

一般に今の時期のような季節の変わり目に

「抜毛が増えて悩んでいます」とのご相談が

増えるのですが季節の変わり目の抜毛の原因としては

毛母細胞が新たに入れ替わるため

体内の栄養バランスが乱れたり過度なストレス

強い紫外線や間違った頭皮ケアによる

　　頭皮環境の悪化・・・

など、季節の変わり目の為の抜け毛には

急を要することはありませんし

正しいケアを行っていけば自然と抜け毛は

減ってきます

が、しかし、主に成人の男性に見られる

　　
薄毛や抜け毛、AGA（男性型脱毛症）の場合は

遺伝や男性ホルモンなどの影響であると

考えられているため薄毛の進行を止める

治療が必要になってきます

当院では、そのようなAGAの予防から

患者様お一人お一人に合った治療法を

幅広くご提案しています

抜け毛でお悩みの方、是非 お問い合わせください