
家を出る何分前に起きる?
遅くとも1時間半前には
起きないと・・・。
そうでないと、動けない。
アラームが鳴って
ベッドを出るまでに
30分は必要です。
で、ベッドから起きて
食卓についても
10分ぐらいは
ただボーッと座ってます。
男のくせにチョー低血圧です。
チョースローペースで
なんか喰うんですが
人並みの量は喰えない。
カラダが受け付けない。
がんばっても食パン半分です。
まともに喰おうと思ったら
3時間前には起きないと。
土日にゆっくり寝てて
遅く起きる場合は
意外とガッツリ喰えるけど。
とにかく、朝起きるのが大変。
もう46歳なもんで
普段より早い時間に
起きなきゃならない時は
ムリすると貧血も怖いけど
脳卒中とか色々と怖いんで
あるいみ命がけです。

