BODY SCAN

きのう、コナミ・スポーツクラブで
　　
BODY SCAN の測定受けてきました。
　　
赤い星印が今回の結果です。



トレーニングの効果は上がっているようです。
　　
でもまだまだ筋肉足りない体脂肪・内脂肪が多い。
　　
まだまだ遠い道のりです。