自分を大切にする気持ちを育てて、
内も外も調和する世界をつくるアロマヒーラーのしずくです。＾＾
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今は一旦休止しています。
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この前夫と久々に居酒屋へ行きました。
コロナのこともあるので、
一応個室を予約しました
家でもビールとか酎ハイとかよく飲みますけど、ほんの少しです。
でもその日は、久々の居酒屋ということもあり、
酎ハイ3杯飲みました。
2杯まではほとんど酔っていなくて、
「ソフトドリンクみたい」なんて言ってました。
で、3杯目で濃いめを頼んだら、
急に酔ってきたんですよね。
でもちょうど気持ちいいくらいの酔い方だったのに・・・。
飲み始めたのが午後6時前で、
8時からのオリンピックの開会式を見たかったので、8時前には家に帰りました。
だから飲んでから寝る前まで4時間以上はあったのに・・・・
夜中の1時半すぎに、
気持ち悪くて目が覚めちゃったんです。
飲みすぎたときの気持ち悪さです。
いや～久々ですね。
私、焼酎3杯くらい平気なはずだったんですけど、
年齢のせいなのか？
体調が良くなかったのか？
満月のせいなのか？
悪酔いしたみたいです。
かなり気持ち悪いんだけど、吐けない。
吐けたら楽になるのかな～なんて思いました。
胃やお腹にペパーミントやジンジャー、
レモングラス、フェンネル、ジュニパーなどのエッセンシャルオイルを塗りたくりました。
しばらくそのまま、暗闇の中で一人膝を抱えて、
「う～～気持ち悪い・・・・」
ってうなっていました。
一瞬夫が起きて私に気がついて
「どうしたの・・・？」と寝ぼけた声で聞いてきました。
「気持ち悪いの・・・・・」って言ったんですけど、
「大丈夫？」も何もなく、そのまま、また寝てしまいました。
それからしばらくすると落ち着いてきました。
まだ気持ち悪さは残っていたので眠れるかなー？と思いつつも寝ることにしました。
朝起きたら、（眠れたみたい）気持ち悪さはすっかりなくなっていました。
気持ち悪さはすっかりなくなっていましたけど、今度はお腹を下しました。
それもお昼頃には良くなって、体調は戻りました。
エッセンシャルオイルのおかげで、
体調が戻るのが早かったと思います＾＾
☆今日のおススメアロマ☆
レモングラス
いろいろと強力♡
今日もお読みいただきまして、
ありがとうございました＾＾♡
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広島県 府中市 福山市
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