オートミールをヴァイタミックスで粉状にできることに
気づきました。
シンプルにパンケーキ。ヴィーガンではなないのと、タンパク質摂取重視なので、玉子も入れて。
手作りいちごジャムと豆腐クリームを載せてみた。
豆腐で生クリーム代用というレシピを試してみたけど、
やっぱり豆腐。混ぜる時間が短すぎたか、お豆腐の量が少なくてうまくヴァイタミックスが回らなかったせいか。
パンケーキ、8センチくらいの小さめにした方が、焼くのも食べるのも楽だと気づいた。メープルシロップを使ったので、色は黒目になりました。
豚骨ラーメン
豚骨ラーメン 賀正軒。意外とあっさりで食べやすい。
トッピング全のせ
もともと、載っているのがほとんどなので、玉子だけでよかったのでした。ボリュームがありすぎました。
オートミールのグラノーラバー
本体は、オートミール、砕いたヤツメナシ、メープルシロップ。レシピ通り作ってみたけど、かなり甘め。