2015.11月のローフードレッスンでした! | 21日間ロースムージー デトックスケアプログラム@流山おおたかの森

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誰でも手軽に作れるRaw スムージーで体調改善!!
21日間ライフスタイルに合わせて取り入れ、食事やスイーツの参考になる知識・作り方もお伝えいたします。

こんばんは!
ローフードマイスターの沢村典子です。



★2015.11月のローフードレッスンでした!



お二人がご参加して下さりましたよ♡



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柿とみかんのスムージー
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ホワイトベースのカレー風味RAWスープ
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タワーサラダ
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RAW肉味噌パスタ
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セルクルに詰め詰め!
頑張って下さいました( ´ ▽ ` )ノ

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時間内に仕上がり
美味しく旬のお野菜果物を頂きました!


自然の物をそのまま頂く
プラントベースホースフード

またまた
食物のパワーを感じたレッスンでした!


寒い中
レッスンにご参加下さり
ありがとうございました♡



次回のローフードレッスンは1月に予定しております!