「だから体にいいんだ」と知りました。

こんにちは！
ローフードマイスターの沢村典子です。

「だから体にいいんだ」と知りました。

ローフード体験会のご感想を頂きました！

Ｋ．Ａ様
サラダやスムージーとかスイーツでローフードは見かけたり気になって調べたりしたけど、実際の話を聞いて
「酵素」の仕組み（？）がよくわかって「だから体にいいんだ」と知りました。
食事（プレート、デザート）も見た目も味も満足出来て、参加して良かったです。
とりあえずヨーグルトは減らしていきたいと思いました。
ありがとうございました。

沢村より
ローフードとは？の座学で酵素のお話を簡単にですがお伝え出来、「だから体にいいんだ」と受け取って下さり嬉しいです。ご自身のペースで食の見直しが出来ると素敵ですね♪

Ｍ．Ｙ様
そもそも自炊をすることが少なく、産後にやっと食生活を見直すようになったほど。
ローフードを学び、新しい価値観を知ってショックを受けたようなものです。
自分も含め、家族の健康の為にもローフードのスタイルを少しずつ取り入れていきたいと思います。

沢村より
産後に食生活を見直す機会が出来るママは、健康とはなにか？？？を今一度考えることが出来、私は幸せだと思っております。知識を得て、判断材料になりますように！！

東風谷　めぐみ様
ミーハーな所があり、美容雑誌に取り上げられていたスーパーフードを積極的に取り入れていましたが、今回乳製品が身体にあまり良くない、、、という事を学ことが出来て、目からウロコ、、、。ヨーグルトや牛乳は体を作る！と思って子供にも進んで摂らせていたので、、、ショック！！！
急にゼロにするこ事はムズカシイとは思いますが、少しずつ、牛乳→豆乳→だんだん少量に、、、海藻類などへカルシウムへ移行していきたいと思いました！
もっともっと知っていきたいと思いました。

沢村より
お子さんの事を想い！！私も同じでした。本当にショックですよね。早速ご自身のペースで食の見直しをご検討されて、素晴らしいと思います！！更に基礎をシッカリ学ぶにはローフードマイスター２級講座がおススメです。いつでもお待ちしております。

山本　真理子様
自分で取り入れていた酵素の使い方が間違っていたりで、正しい方法で効果のある使用をしていきたいです。
一生続いていく食。
楽しく健康に上手に取り入れ体質改善していきたいと思います。
今日は、ステキなお料理にお話し時間をありがとうございました♡

沢村より
基礎を学び、正しい知識を得ることが、効果を出せる一番の近道ですね！
一生続いていく食！！
酵素を味方にした食生活で、人生を本来のパワーで満喫したいですね♪



みなさま

ご参加頂き、ありがとうございました！！




次回のローフード体験会は

１１月１１日です。

１２月の体験会は満席となっておりますので年内最後のチャンスです！！

詳細とお申し込みは下記からお願いいたします！
　　　　↓↓↓
http://ameblo.jp/dorinori3/theme-10091864057.html