減量期の成果で引き締ってきました<(￣︶￣)>

7月24日、晴れのち曇り予報の静岡です

只今、息子の減量に付き合って、食事を作っています

最近は、豚肉、ベーコン、ウインナーも入れないでって言うので、なんとも彩りのないワンパターン弁当＆食事ですが

体つきが随分引き締まってきて、プロレスラーと言うか、格闘家みたいになってきました

減量と言っても、筋肉を引き締めていく感じなので、量は食べます

私は、偏った食べ方に不安があるので、なんとか補えるようにちょこちょこ手を加えていますがお小言も多い息子です

それでもね、おにぎりに海苔を巻くのを嫌がっていたのですが、今回からOKもらいました

今日のお弁当は

・ゆで卵

・サラダチキン

・アンチョビキャベツ

・きんぴられんこん

・さつま芋

・鮭おにぎり

さあ今日も楽しんでいきましょう