花火大会('-'*)

昨日は

福岡、西日本大濠花火大会

少し時間があったので

その前に天神ぶらぶら

人混みの中歩いて

ちょっと疲れたので

ハーゲンダッツで

アイス休憩(o^～^o)

甘いものって

幸せになるね

その後、缶ビールと

チキン片手に

約１時間半

夜空に可憐に舞う

花火を堪能

久しぶりの休日の

お友達デート

とってもとっても

心地好く

楽しんじゃいました

休日って

愉しむって

笑うって

大事だね

オハヨー(゜▽゜)/

福岡は昨日の深夜から

ざぁざぁ降り

ちょっと涼しくて

過ごしやすい

最近、ちょっぴり

疲れ気味だから昨日の夜も

スタミナ料理

(早目の回復が大事だよね♪)

(昨日の総カロリー３０００

いってそうだな)

たっぷり赤ワインソース

ん～大人の味

人参とジャガ芋のグラッセ

この甘～いの大好き(^0^)/

不思議と元気になってきたよ

で、今日のモーニング

昨日、

がっつり過ぎたから

朝はヘルシーに

もやし、一袋１９円とはんぺんの卵とじ

白い器の中は

豆乳を葛で固めたのん

(この、とろんとろんっプルンプルンッ

の食感たまらないぃ～～～

女の子はこんなの好きだよね～)

朝からHAPPY気分で

行ってきまぁす

雨ひどいから

シティマラソン申し込み♪

ジョギング始めて、はや一年o(^-^)o

少しずつ形になってきて(^^)

距離は短いけど、今年初チャレンジ(^0^)/

シティマラソン(一般５㌔)♪

本当はハーフに出たかったけど、申し込みするのにも何分以内で走れる方のみと規定時間があるので敢え無く断念(^-^;

１０月３１日o(^-^)o

めちゃくちゃ愉しみだぁ((o(^-^)o))

キングに一歩近づけたかな（笑）