最近夜の寝付きが悪くなってきました💦
娘はよく寝るタイプです
4ヶ月頃から、夜は20時から翌朝6時半頃までぶっ通しで寝ます💤
寝付きが悪くなっているのはお昼寝が原因だと思います。
お昼寝は、朝寝(9:00～10:00)とお昼寝(12:15～14:15)を基本にしているのですが、これに夕寝が加わってしまいます。
夕方、私がご飯やお風呂の支度をしている間一人になるとウトウトとし始めるのです
月齢が低い頃は夕寝させても夜よく寝てましたが、10ヶ月にもなると、ここで体力チャージされ、夜がギラギラになるようです
なるべく起こしておきたいのですが、リビングの床、プレイマットの上、椅子の下、どこでも寝られるみたいで、静かになったなと思うと寝てます
寝ている姿はなんともいえずかわいいのですが…
動ける範囲が狭いから退屈になっちゃうのかな～。
おもちゃはたくさん散らばせていますが…
(娘の移動手段はずりばいで回転orバックのみです
)
)私も付きっきりになるわけにもいかないので、録画しておいた「いないいないばあ」や「おかあさんといっしょ」をながしてみると、興味津々で見てます
一人でテレビを見させることに少々抵抗もありますが、娘は喜んでみてるし、いい刺激になればと思ってます。
よく寝て大きくなぁ～れ
